الحمدلله دائما وابدا 😌

🌹

تحتوي اللوبياء على الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم ولها اهمية كبيرة في معالجة أمراض القلب والسرطان كغيرها من الخضروات ، يمكن تحضيرها بالزيت أو اللحم كما تحضّر كحساء للحمية.

#اكلات_الصيف

#وصفات_بالأخضر#الشيف_الذهبي

بتمنى ان تعجبكن

#لوبية بالزيت/اكلة خضار لذيذة ومفيدة/المريول الذهبي

اكلة شامية قديمة طيبة