الفليفلة المحشية باللوبياء

Masa Queen
Masa Queen @cook_5770533
سوريا دمشق الياسمين🌼

أطييب فطووور 👍🍞👍

شارك

المكوّنات

  1. لوبياء
  2. فليفلة خضراء حلوة رقييقة كتيير
  3. كزبرة مفرومة وسط
  4. ملح صخري
  5. زيت زيتون للوبية
  6. ثوم مدقوق ماء
  7. زيت زيتون لتزييت الفليفلة

الخطوات

  1. 1

    نحضر اللوبية ونقطعها ونغسلها.. نضع بوعاء زيت زيتون وماء لنصف الطنجرة وأول ماتغلي نسقط اللوبية ونغطيها و نقش زفرة اللوبية وقت تطلع الزفرة ونستنى لتنشف الماء وتستوي اللوبية..

  2. 2

    ثم نضع رشة زيت زيتون و الثوم المدقوق ونتركها 5 دقائق عالنار ثم نضع الكزبرة المفرومة ونقلب تقليبتين ونتركها 3 دقائق على النار ثم نطفي عليها وترش لها ملح صخري حصراا" لازم يكون ملحها ظاااهر...

  3. 3

    نضع اللوبية بمصفاة حتى تصفى من ماءها اذا ضل فيها شوية ماء...

  4. 4

    نقسم الفليفلة من أولها...

  5. 5

    ونحشيها ونرصها لحتى توصل الحشوة لتم الفليفلة..

  6. 6

    نصفها بمطربان نظيف وناااشف...

  7. 7

    ونضيف لها زيت زيتون.. وتاني يون نستفقدها ممكن يكون نقص عنها زيت الزيتون وبهالحالة نضيف لها زيت..

  8. 8

    نعير عليها أسبوعين لتصير يعني ليتغير لون الفليفلة ويتغير لونها من الأصفر للأخضرر...

  9. 9

    وتشك بالشوكة وقت نسحبها من المطربان تقسم...

  10. 10

    تقطع وتؤكل على الفطور بالخبز وصحة وهنااا..m.q

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Masa Queen
Masa Queen @cook_5770533
نُشرت في
سوريا دمشق الياسمين🌼
صفحتي على الفيس بوك :https://www.facebook.com/Fatfotah2016/
اقرأ المزيد...

التعليقات (25)

وصفات مشابهة