Tunarap @para_pabulum
มันสบายท้องดีมากๆด้วยค่ะ เพราะจัดเต็มทั้งพรีไบโอติกจากผงกล้วยน้ำว้าดิบและในตัวกล้วยน้ำสดแช่แข็งเองก็มีเหมือนกันมาเสริมแรงโพรไบโอติกในคีเฟอร์เป็นของว่างหลังอาหารที่ตอบโจทย์มากๆช่วยย่อย ช่วยขับถ่าย และเกลือดำมันช่วยเรื่องการขับพิษและลดการบวมอักเสบ บวมน้ำด้วยเลยเหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักด้วย ณัทก็ชอบหลายๆเมนูของคุณ @bj_cocoacrunchy นะคะ ข้าวผัดไก่เห็ดหอมน่าทานมากค่ะเซฟไว้แล้วทะยอยๆทำค่ะ อยู่แค่สองคนกับพ่ออยากมำหลายอย่างแต่คนทานมีแค่นี้ 555 แต่แค่ดูสูตรก็เพลินและสนุกมากแล้วค่ะ วันไหนทำแล้วจะส่ง cooksnap นะคะ เมนูคุณ @bj_cocoacrunchy กลากหลายมากๆเลย วันพฤหัสบดีไหนที่มีcookpad club หากว่างๆอบากชวนมาคุยแลกเปลี่ยนกันในคลับเลย น่าสนุกดีค่ะ Good day รักษาสุขภาพ ด้วยนะคะ
Tunarap @para_pabulum
เอออันนี้ตอบโจทย์คุมน้ำหนักด้วยค่ะคุณพ่อบ้านไว้หนวด เข้ากับโจทย์ของคุณพ่อบ้านเป๊ะ มังสวิรัติและคุมน้ำหนัก
(แก้ไขแล้ว)
Tunarap @para_pabulum
@sonne เมนูนี้อยากนำเสนอพี่หญิงมาก ถ้าสนใจนัทส่ง kefir grain หัวเชื้อเพาะบัวหิมะทิเบต ไปให้ได้นะคะ ; )
Tunarap @para_pabulum
นัทมีตัวหัวเชื้อบัวหิมะทิเบตค่ะ ก็ใช้หัวเขื้อทำเลย ถ้าสนใจแบ่งให้ได้ค่ะ เดี๋ยวทักมาในไลน์ id paranut.b
Tunarap @para_pabulum
เหยย อย่าเรียกกระนั้นเลยค่ามาแลกเปลี่ยนกันนี่ล่ะค่ะ คุณหมูคะที่จริงตื่นเต้นมากเลยเมื่อวานที่มีคนสนใจและคิดคล้ายกันเรื่องการปรับใช้วัตถุดิบในและ การใช้ให้คุ้มค่า อยากชวนมาเล่นโจทย์zerowaste ด้วยกันจังเลยค่ะว่าเราจะใช้วัตถุดิบแต่ละอย่างให้คุ้มสุดได้ยังไงบ้างมีสนใจไหมคะ กำลังคิดจะทำไลน์กลุ่มขึ้นมาค่ะกับเพื่อนๆที่เป็นเชฟ เป็นคนที่สนใจเรื่องพวกนี้การใช้วัสดุดิบปลอดภัย อาหารพื้นถิ่นและการใช้วัตถุดิบให้ไม่เหลือทิ้ง สนใจมาแจมกันไหมคะ รู้สึกดีใจมาก เลยอยากเชิญชวนเลยค่ะ เราก็ไม่อยากไปบ่นหรือชีนิ้วออกว่าใครทานอาหารทิ้งขว้างฟุ้งเฟ้อแต่เราเริ่มที่ตัวเราทำให้เค้าดูได้
อยากมาเล่นเกมนี้กันไหมคะช่วยๆกันโยนไอเดีย แล้วให้คนที่เป็นเชฟไปเคาะๆปรับๆให้เข้ารูปเข้ารอย
อยากมาเล่นเกมนี้กันไหมคะช่วยๆกันโยนไอเดีย แล้วให้คนที่เป็นเชฟไปเคาะๆปรับๆให้เข้ารูปเข้ารอย
Tunarap @para_pabulum
หา ไม่ขนาดนั้น แต่ใส่ใจในเรื่องที่สนใจและให้ความสำคัญค่ะ เรื่องอื่นมิกล้าเลยค่ะ ทักษาการทำอาหารก็อ่อนด้อยนัก แต่ขอขายแนวคิด อิ อิ
Tunarap @para_pabulum
ถ้าพูดง่ายๆก็เป็นโยเกิร์ตประเภทนึงค่ะ ที่อาศัยหัวเชื้อเป็นคีเฟอร์เกรน kefir grains/ บ้านเราบางทีเรียกว่าหัวเชื้อบัวหิมะธิเบต แต่ไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกับบัวหิมะที่เป็นคล้ายๆมันแกวกับบัวหิมะที่ใช้ทาผิวหลังไฟลวกนะคะ เดี๋ยวนัดทำข้อมูลรวบรวมให้เป็นสูตรดีไหมคะเดี๋ยวขอเวลาอีกสักวันสองวันค่ะจะเขียนให้โดยละเอียดเลย
(แก้ไขแล้ว)
Tunarap @para_pabulum
ไม่แปลกไม่แปลกเลยค่ะ มันไม่ได้มีขายทั่วไป ณัทเองก็กว่าจะหาซื้อkefir grainได้ ก็นานมากค่ะ
Tunarap @para_pabulum
กำลังเรีบเรียงเขียนค่ะ ตั้งใจจะเขียนนานแล้วค่ะไม่ได้ทำซักที ขอบคุณที่ถามค่ะขอเวลานิดนะคะ
