Ayam Tahu Kukus Sauce Asam Manis Pedas Diet

Name: Ayam Tahu Kukus Sauce Asam Manis Pedas Diet
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 100 gr dada ayam boneless; 2 potong tahu tawar; 5 cabe rawit merah; 3 siung bawang putih; 1 tomat merah besar; 1 batang daun bawang; Sedikit nanas; 2 cm jahe; Sedikit gula tropicana slim; 1/2 sendok tepung maizena

ivancruiser @ivancruiser

Jakarta

Menu diet hari ini simple bikinnya dan sekalian ikut #WeekendChallenge
Tanpa Gula, Garam dan Minyak

Kandungan gizi
Kalori 180kal
Protein 32gr

Menu diet hari ini simple bikinnya dan sekalian ikut #WeekendChallenge
Tanpa Gula, Garam dan Minyak

Kandungan gizi
Kalori 180kal
Protein 32gr

Lebih banyak

Ayam Tahu Kukus Sauce Asam Manis Pedas Diet

ivancruiser @ivancruiser

Jakarta

Menu diet hari ini simple bikinnya dan sekalian ikut #WeekendChallenge
Tanpa Gula, Garam dan Minyak

Kandungan gizi
Kalori 180kal
Protein 32gr

Menu diet hari ini simple bikinnya dan sekalian ikut #WeekendChallenge
Tanpa Gula, Garam dan Minyak

Kandungan gizi
Kalori 180kal
Protein 32gr

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

100 grdada ayam boneless
2 potongtahu tawar
Sauce asam manis pedas
5cabe rawit merah
3 siungbawang putih
1tomat merah besar
1 batangdaun bawang
Sedikitnanas
2 cmjahe
Sedikitgula tropicana slim
1/2 sendoktepung maizena

Tersimpan

Cara Membuat

1

Siapkan bahan dan cincang kasar dada ayam
2

Kukus dada ayam dan tahu
3

Sambil menunggu tahu dan ayam kukusnya matang kita buat saucenya... Untuk saucenya blender halus tomat, bawang putih, cabe rawit dan jahe masak dengan sedikit air setelah mendidih tambahkan nanas dan daun bawang masak hingga 3 menit lalu masukan tepung maizena yang sudah dilarutkan sedikit air campur ke sauce aduk sampai kental
4

Siram sauce ke ayam tahu kukus
5

Siap disantap, selamat mencoba