高蛋白休假早餐 Lailai @cook_17610995 開山里 #Cookpad廚藝賞2019 繼續閱讀 #Cookpad廚藝賞2019 繼續閱讀 高蛋白休假早餐 Lailai @cook_17610995 開山里 #Cookpad廚藝賞2019 繼續閱讀 #Cookpad廚藝賞2019 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 蛋一顆 肉數片 吐司一片 鹽巴 黑糖 豆漿 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 今天休假原本想睡到自然醒，但樓上在整修很吵，只好起床。豆醬、糖、鹽巴和蛋打在一起，變成一個潤滑的溫床，想像自己是吐司躺在裡面。記得翻面。 2 煎肉片～ 3 煎吐司～ 4 剩下的蛋汁加入起司碎片，煎蛋 5 擺盤出上班日但不用上班可以好好享受的高蛋白早餐 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11278907 已複製 Lailai @cook_17610995 發布於 2019年12月27日 01:43 開山里 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 高蛋白 早餐 相似食譜 更多推薦食譜 草莓🍓· 桂花·戚风蛋糕（记录草莓冻干粉的用法 ·用量） 簡易料理｜個人版香菇貢丸湯 蒜蓉蚵仔粉絲 好可愛「小船馬林糖」小熊划著船♡ 章魚高麗菜煎餅 馬鈴薯燉肉(大同電鍋) 糖醋雞胸肉 蛤蜊滿滿滑嫩蒸蛋 紅燒牛肉【萬用鍋】 薑黃花椰嫩雞丁 かにの糖醋蘿蔔 甜椒手撕杏鮑菇 簡單日式涮涮鍋 素食米糕 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11278907
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