微波水蓮 Amy醬 @fieldeye 想吃盤青菜，要下油爆香蒜頭，不常下廚買蒜頭怕用不完，買瓶蒜風味油，簡單上桌！ 繼續閱讀 想吃盤青菜，要下油爆香蒜頭，不常下廚買蒜頭怕用不完，買瓶蒜風味油，簡單上桌！ 繼續閱讀 微波水蓮 Amy醬 @fieldeye 想吃盤青菜，要下油爆香蒜頭，不常下廚買蒜頭怕用不完，買瓶蒜風味油，簡單上桌！ 繼續閱讀 想吃盤青菜，要下油爆香蒜頭，不常下廚買蒜頭怕用不完，買瓶蒜風味油，簡單上桌！ 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 水蓮ㄧ把 蒜味油 胡椒鹽 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 全聯牌的水蓮，洗淨切段，放入Gourlab 微波盒，拌入蒜味油、一小匙鹽、胡椒鹽，搖一搖。 2 蓋上蓋子，強火3分鐘，開蓋後翻拌一下，就是脆口的水蓮。 3 新鮮的水蓮裝滿了一整盒，微波完只剩三分之一！ 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11287282 已複製 Amy醬 @fieldeye 發布於 2019年12月28日 12:20 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 微波 水蓮 相似食譜 更多推薦食譜 糖醋素鱔魚 清粥小菜系列-醬燉香菇花生麵輪 義式米布丁蛋糕Torta di riso 蜜汁豬肉烤糰子 香橙甜菜根沙拉 蒜香蒸鮑魚。簡易電鍋宴客菜/年菜 蜂蜜蛋糕【萬用鍋】 素麻婆豆腐 抹茶重起司蛋糕（低GI) 伯爵茶奶凍 Earl Grey Panna Cotta 香菇人蔘雞湯 甜豆炒鮮蝦 東坡肉 養生藥膳雞湯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11287282
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