蛋餅（無蛋餅皮、無油，健康減肥省錢超簡單版） 廚房就是我的實驗室_Justitia漾 @xhlysx666 這樣做省了買蛋餅皮的錢，也少了蛋餅皮的熱量，不加油鹽超健康，推薦各位廚友試試，真的很好吃喔😋#寫食譜種樹#年菜練習 繼續閱讀 這樣做省了買蛋餅皮的錢，也少了蛋餅皮的熱量，不加油鹽超健康，推薦各位廚友試試，真的很好吃喔😋#寫食譜種樹#年菜練習 繼續閱讀 蛋餅（無蛋餅皮、無油，健康減肥省錢超簡單版） 廚房就是我的實驗室_Justitia漾 @xhlysx666 這樣做省了買蛋餅皮的錢，也少了蛋餅皮的熱量，不加油鹽超健康，推薦各位廚友試試，真的很好吃喔😋#寫食譜種樹#年菜練習 繼續閱讀 這樣做省了買蛋餅皮的錢，也少了蛋餅皮的熱量，不加油鹽超健康，推薦各位廚友試試，真的很好吃喔😋#寫食譜種樹#年菜練習 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 蛋2顆 低筋麵粉少許（or家裡現有麵粉） 鮪魚罐、玉米罐（or各種你/妳想放進去的食材😆） 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 蛋與少許麵粉混合（麵粉可過篩也可偷懶XD)，平底鍋稍微熱鍋後倒入。 2 煎到底部非透明放入食材（推薦鮪魚、玉米、起司，or你/妳在早餐店看到的menu），待完全看不到透明蛋液即可捲起（記得食材要與你/妳捲起的方向舖平行，別像我第一次傻傻舖垂直捲起邊邊都沒料😂）。 3 切段後趁早食用，風味俱佳。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11296525 已複製 廚房就是我的實驗室_Justitia漾 @xhlysx666 發布於 2019年12月30日 04:09 已追蹤 回追 追蹤 留言 廖育羲 @cook_22909507 2020年04月29日 12:30 美味健康 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 3rd 的 蛋餅皮 食譜 關鍵字 蛋餅皮 蛋餅 免 省錢 簡單 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌素雞 隨你搭任意食材的涼泡麵🍜 酸菜鹽水雞 鹽水雞之清爽蔬菜 深夜食堂｜香菜牛肉風味麵（香菜控必學） 洋蔥鮑菇燒豆腐 滑蛋雪白菇（完整版） 蒜味椒鹽四季豆(氣炸鍋) 巧克力蒸布丁（電鍋版） 氣炸鍋 巴斯克乳酪蛋糕 黑糖桂圓銀耳露 豹紋芒果生乳酪蛋糕 熱壓美味🥜蛋吐司 蒜燒烏魚 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11296525
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