CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κριθαράκι ολικής με λαχανικά και μοτσαρέλα!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κριθαράκι ολικής με λαχανικά και μοτσαρέλα!

Κριθαράκι ολικής με λαχανικά και μοτσαρέλα!

Kostas Koutinas
Kostas Koutinas @cook_20420529
Τύρναβος

Μια υγιεινή επιλογή για να μην πάρουμε κιλά αυτές τις μέρες του εγκλεισμού!!

Μια υγιεινή επιλογή για να μην πάρουμε κιλά αυτές τις μέρες του εγκλεισμού!!

Δες περισσότερα

Κριθαράκι ολικής με λαχανικά και μοτσαρέλα!

Kostas Koutinas
Kostas Koutinas @cook_20420529
Τύρναβος

Μια υγιεινή επιλογή για να μην πάρουμε κιλά αυτές τις μέρες του εγκλεισμού!!

Μια υγιεινή επιλογή για να μην πάρουμε κιλά αυτές τις μέρες του εγκλεισμού!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 250 γρκριθαράκι ολικής
  • 2τομάτες
  • 1κρεμμύδι
  • 2 χούφτες μπρόκολο
  • Μοτσαρέλα ή κατίκι
  • Αλάτι, πιπέρι, πιπέρι καγιέν
  • Λίγομαϊντανό
  • Ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδασκόρδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε το κριθαράκι 10 λεπτά και το αφήνουμε στην άκρη.

  2. 2

    Σοταρουμε στο ελαιόλαδο το σκόρδο και το κρεμμύδι. Μετά από 1 λεπτό ρίχνουμε τις τομάτες και το μπρόκολο.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κριθαράκι ολικής με λαχανικά και μοτσαρέλα!
  3. 3

    Ανακατεύουμε για 4-5 λεπτά, κλείνουμε το μάτι και ρίχνουμε το κριθαράκι. Προσθέτουμε και τα τυριά μας. Σερβίρουμε αμέσως!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κριθαράκι ολικής με λαχανικά και μοτσαρέλα!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κριθαράκι ολικής με λαχανικά και μοτσαρέλα!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Kostas Koutinas
Kostas Koutinas @cook_20420529
στις Τρίτη 24 Μαρτίου 2020 13:04:51 UTC
Τύρναβος

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κριθαράκι Ολικής αλέσεως Λαχανικά Μοτσαρέλα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 2️⃣5️⃣Το μεγάλο νηστίσιμο σταφιδόψωμο της Μάρως
  2. Ψητά λαχανικά εποχής με τυρί φέτα C&G
  3. Κέικ πορτοκαλιού
  4. Πιπεριά γεμιστά με μοτσαρέλα
  5. Επιδόρπιο γιαουρτιού με φυστικοβούτυρο και σταφίδες
  1. Μανιτάρια πλευρώτους με σάλτσα μουστάρδας
  2. Βασική συνταγή για τορτίγιες
  3. Πισία αφράτα με τυρί!!!
  4. Κριτσίνια με ντομάτα και ρίγανη
  5. Επαγγελματικές κρέπες
  1. Ψωμάκια στρογγυλά
  2. Μπιφτέκια για hamburger
  3. Κέικ καρύδα, με σιρόπι καρύδα και λεμονιού
  4. Σοκολατοκόλαση
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11844470
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close