Albóndigas de soja texturizada al horno 🌱vegetariana
Libélula Vegetariana @cook_13719609
Rápidas de hacer y súper sanas al hacerlas sl horno
Albóndigas de soja texturizada al horno 🌱vegetariana
Rápidas de hacer y súper sanas al hacerlas sl horno
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Hidratamos la soja 15', estrujamos con las manos, quitando el exceso de agua, ponemos en la picadora a junto a los demás ingredientes
- 2
Batimos poco (no puré) y mezclamos bien, pintamos de aceite el papel de horno y lo precalentamos a 180°
- 3
Hacemos bolas con las manos y las ponemos en la bandeja, pintamos de aceite y al horno, 30' a 200°,tendremos 15'por cada lado
- 4
Y listo para comerrrrr, yo he preparado un sofrito de tomate, pimientos, cebolla, ajo, y Berenjenas lo he batido con un poco de agua y vino blanco. Están riquísimas solas, pero con salsa espectaculares
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Libélula Vegetariana le encantará ver cómo quedó.
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Hola soy vegetariana, me encanta la comida sana, crear nuevos platos, descubrir nuevos sabores, utilizar nuevos ingredientes, innovar, y como no, poder compartir, gracias.
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Comentarios (3)