GM Chilis bab

Name: GM Chilis bab
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 fej vöröshagyma; 2 gerezd fokhagyma; 2 evőkanál étolaj; 500 g darált hús; 1 db kaliforniai paprika; 1 db paradicsom; 1 db konzerv vörös bab; 1/2 db konzerv kukorica; 2-3 teáskanál cukor; 1 teáskanál őrölt piros paprika; 500 ml paradicsomlé/ sűrített paradicsom; Ízlés szerint fűszerek:; ízlés szerint só; ízlés szerint bors; ízlés szerint petrezselyem; ízlés szerint fűszerkömény; ízlés szerint chili

Kata Tóth @tothkata_15

#glutenmentesizlik2

Olvass tovább

GM Chilis bab

Kata Tóth @tothkata_15

#glutenmentesizlik2

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

1 fejvöröshagyma
2 gerezdfokhagyma
2 evőkanálétolaj
500 gdarált hús
1 dbkaliforniai paprika
1 dbparadicsom
1 dbkonzerv vörös bab
1/2 dbkonzerv kukorica
2-3 teáskanálcukor
1 teáskanálőrölt piros paprika
500 mlparadicsomlé/ sűrített paradicsom
Ízlés szerintfűszerek:
ízlés szerintsó
ízlés szerintbors
ízlés szerintpetrezselyem
ízlés szerintfűszerkömény
ízlés szerintchili

Mentve

Elkészítés

1

A vöröshagymát apró kockákra vágjuk és olajon üvegesre pároljuk, majd hozzáadjuk a darált húst és lepirítjuk, rányomjuk a fokhagymagerezdeket.
2

A kaliforniai paprikát apró kockákra vágjuk és a húshoz keverjük. Hozzáadjuk a cukrot, hagyjuk kicsit karamellizálódni, aztán összekeverjük.
3

Hozzáadjuk a felkockázott paradicsomot, felöntjük paradicsomlével, fűszerezzük és fedő alatt puhára főzzük.
4

A babot és a kukoricát alaposan lecsepegtetjük egy szűrőben, a paradicsomos húshoz keverjük és pár percig főzzük.
5

Kenyérrel, tésztával (vagy ki ahogy szereti) tálaljuk. Én most lángost csináltam hozzá (https://cookpad. com/hu/receptek/12350405-gm-lángos).