減脂好朋友🍗味噌雞胸肉（氣炸鍋） 爐台上的實習生 @cooktop_intern 雞胸肉都同一種味道這一種作法好吃又不柴唷～ 繼續閱讀 雞胸肉都同一種味道這一種作法好吃又不柴唷～ 繼續閱讀 減脂好朋友🍗味噌雞胸肉（氣炸鍋） 爐台上的實習生 @cooktop_intern 雞胸肉都同一種味道這一種作法好吃又不柴唷～ 繼續閱讀 雞胸肉都同一種味道這一種作法好吃又不柴唷～ 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 雞胸肉 2 片 味噌 1 茶匙 鹽 少許 蛋 一顆 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 雞胸肉表面擦乾後，表面抹上少許的鹽巴靜置5分鐘 2 再將味噌均勻塗抹雞胸肉表面 3 將蛋打成蛋液後，將裹好味噌的雞胸肉抹上蛋液 4 放入氣炸鍋180度10分鐘，翻面再160度15分鐘，完成✅ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 12571035 已複製 爐台上的實習生 @cooktop_intern 發布於 2020年05月17日 07:38 已追蹤 回追 追蹤 留言 許歆珮 @cook_25401096 2020年08月01日 00:18 想請問一下，沒有氣炸鍋可以用烤箱嗎😣溫度跟時間需要調整嗎@@？謝謝🤩 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 味噌 清胸 空氣炸鍋 相似食譜 更多推薦食譜 泰式涼拌海鮮 木耳鱈魚香絲炒鹹豬肉 印尼裹粉炸天貝 (Tempe Mendoan) 自製蛋腸 洋蔥燒雞 ［影音］鮭魚味噌湯 簡易韓國小吃店辣炒年糕作法 🏅茶糖霜磅蛋糕［氣炸鍋］ #78 蔥爆豬肉 蒸烤香蕉蜂蜜蛋糕-簡易版 蛋黃蔬菜燒 簡易韓國小吃店辣炒年糕作法 和風小花枝燒Pizza 好軟綿 全麥冷藏發酵土司 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/12571035
在 Cookpad App 開啟
留言