کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
غوره مسما با مرغ
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور غوره مسما با مرغ

غوره مسما با مرغ

لیلی سهم
لیلی سهم @cook_15425766
تهران

خورش غوره با مرغ و بادمجان

خورش غوره با مرغ و بادمجان

بیشتر

غوره مسما با مرغ

لیلی سهم
لیلی سهم @cook_15425766
تهران

خورش غوره با مرغ و بادمجان

خورش غوره با مرغ و بادمجان

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

مرغ۱ ساعت و نیم
۵،۶نفر
  • تکهمرغ پنج،شش
  • 3 عددبادمجان تقریبا بزرگ
  • 1 لیوانآبِ مرغ
  • 1 لیوانغوره
  • 2 عددپیاز متوسط
  • 3 عددگوجه فرنگی متوسط
  • 3 حبهسیر
  • 2 قاشق غذاخوریرب گوجه
  • 1 استکانزعفران دم کرده
  • 1 قاشق غذاخوریآب غوره
  • نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

مرغ۱ ساعت و نیم
  1. 1

    بادمجان‌ها رو پوست گرفته و ورقه‌ ورقه می‌کنیم و تو یه سینی می‌چینیم.سطح‌شون رو نمک میزنیم و میذاریم یه ساعت بمونه تا تلخیش گرفته شه.بعد آب سیاه خارج شده ازش و نمک اضافیش رو میشوریم و میذاریمشون تو آبکش تا خشک شن

    عکس مرحله 1 از دستور غوره مسما با مرغ
  2. 2

    مرغ رو همراه با آب،یه پیاز،دو حبه سیر و نمک و فلفل و زردچوبه تو آب میریزیم و میذاریم تا حدود چهل دقیقه بپزه.حواستون باشه که مرغ بیش از حد نپزه چون قراره نیم‌ساعت هم تو خورش بپزه و نمیخوایم تو خورش وابره.بعد از پختن مرغ،آب مرغ رو هم نگه دارید چون در ادامه لازمش داریم

    عکس مرحله 2 از دستور غوره مسما با مرغ
    عکس مرحله 2 از دستور غوره مسما با مرغ
  3. 3

    یه پیاز باقی‌مونده رو نگینی خرد کنید.دو تا از گوجه‌فرنگی‌ها رو هم پوست بگیرید و رنده کنید.تو یه تابه بزرگ و عمیق و دردار، روغن بریزید و پیاز خرد شده رو توش تفت بدید تا سبک شه.بعد یه حبه سیر خرد شده و کمی زردچوبه رو هم اضافه کنید و با پیاز تفت بدید تا جایی که رنگ‌شون کاراملی‌طور بشه.حالا دو قاشق رب رو اضافه کنید و یه تفت سریع بدید تا طعم خامی رب گرفته بشه.بعد گوجه‌فرنگی‌های رنده شده رو اضافه کنید تا آبشون کمی گرفته شه

    عکس مرحله 3 از دستور غوره مسما با مرغ
  4. 4

    بعد یک استکان زعفران دم کرده و یک لیوان آب مرغ رو به محتویات تابه اضافه می‌کنیم و میذاریم با شعله کم رو حرارت بمونن تا این سس‌مون کمی غلیظ شه.از اونطرف تو یه تابه دیگه تکه‌های مرغِ تقریبا پخته شده رو تو روغن تفت میدیم تا رنگ‌شون کمی طلایی شه.تو یه تابه دیگه کمی روغن میریزیم و یه لیوان غوره رو یه تفت سریع میدیم.همین که رنگ غوره‌ها تغییر کنه و بجای سبز روشن،سبز کدرتری بشه کافیه(دوبرابر این مقداری که تو عکس میبینید غوره استفاده کنید که تقریبا میشه یک لیوان)

    عکس مرحله 4 از دستور غوره مسما با مرغ
    عکس مرحله 4 از دستور غوره مسما با مرغ
  5. 5

    حالا مرغ و غوره تفت خورده رو به محتویات تابه حاوی سس اضافه کنید.دو لیوان آب گرم هم بریزید تو تابه و درش رو بذارید و بذارید یه ربع رو شعله کم بمونه تا طعم‌ها به خورد هم برن.تو این مدت بادمجون‌ها رو تو یه تابه دیگه کاملا سرخ میکنیم.بعد بادمجون‌های سرخ شده رو همراه با یه قاشق غذاخوری آب غوره به محتویات تابه اصلی اضافه کنید و بذارید یه ربع دیگه هم بمونه رو گاز تا آبش کشیده بشه..البته اگه غذای ترش دوست دارید اون یه قاشق آبغوره رو اضافه کنید وگرنه نیازی نیست.

    عکس مرحله 5 از دستور غوره مسما با مرغ
  6. 6

    باتوجه به اینکه هم آب مرغ هم خود مرغ‌ها و هم بادمجون‌ها یه مقدار نمک دارن معمولا لازم نیست دوباره به غذا نمک اضافه کنید ولی تو مراحل آخر پخت بچشیدش و اگه نیاز بود کمی نمک و فلفل اضافه کنید.من همیشه این خورش خوشمزه رو اواخر بهار و اوایل تابستون که فصل غوره‌ست درست میکنم و خانواده همیشه ازش استقبال میکنن.همراه با پلوی زعفرونی و سالاد شیرازی هم خیلی میچسبه

    عکس مرحله 6 از دستور غوره مسما با مرغ
    عکس مرحله 6 از دستور غوره مسما با مرغ
  7. 7

    حالا م

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

لیلی سهم
لیلی سهم @cook_15425766
در 28 ژوئن 2020، ساعت 09:18
تهران
من پزشک عمومی و کتو هستم(رژیم لاغری کتوژنیک دارم که تا الان ۳۰ کیلو وزن باهاش کم کردم)عاشق آشپزی هستم بااینحال تو خونه زیاد آشپزی نمی‌کنم.معمولا درحد هفته‌ای یبار نهایتا دوبار.اما همون هفته‌ای یبار رو جوری با عشق و با حوصله آشپزی می‌کنم که همسرجان و سایرین انگشتاشونم می‌خورن و بااینکه خانه‌دار و کدبانو نیستم زیاد😅 غذاهام تو فامیل معروفن😌البته وقتایی که رژیم هستم ناچارم تلاش کنم برای خلق مشابه رژیمی غذاهای عادی چون تو رژیم کتو خیلی چیزها رو نمیشه خورد.تو رژیم ما بیشتر از تمام انواع گوشت قرمز و سفید,تخم مرغ,کره,روغن زیتون,روغن نارگیل,خامه,انواع پنیر(لیقوان,خامه ای,موزارلا,چدار و...),سبزیجات و آجیلها استفاده میشه(نون,برنج,آرد,جو،رشته،سیب زمینی,ماکارونی,حبوبات,میوه های پرقند,خرما,عسل,شکر و یسری چیزای دیگه ممنوعن)شاید درست کردن غذاهای متنوع و خوشمزه با این محدودیت ها سخت بنظر برسه اما بقول شاعر گفتنی "آدم همیشه تو محدودیت ها ستاره میشه" 😉
بیشتر

نظرات

Atiye
Atiye @Atiye_2020_2020
28 ژوئن 2020، ساعت 10:01
چقده خوشمزه وعالی
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

غوره مسما مرغ

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. املت پیتزایی
  2. کتلت شیرازی solmaz
  3. سالاد سیب زمینی با تخم مرغ
  4. کنسرو برگ مو شور
  5. پنکیک فتوچینی
  1. دسر ساده و خوشمزه
  2. کوکوی پیاز و جعفری🧅 🌱ساده و فوری
  3. بورک ترد سیب زمینی و گوشت
  4. کوکی نوتلا
  5. دیگچه مشهدی
  1. آبیالو یا آب انجیر🍹
  2. ژله طالبی
  3. ترشی گوجه
  4. شربت آبلیمو
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13021640
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close