
Tostadas sanas mexicanas en desayuno

Son tostaditas para desayunar en forma muy mexicana y sobre todo muy sano hasta para los niños, de manera muy artesanal.
Tostadas sanas mexicanas en desayuno
Son tostaditas para desayunar en forma muy mexicana y sobre todo muy sano hasta para los niños, de manera muy artesanal.
Paso a paso
- 1
Calentar las tortillas directo en fuego u hornear solas hasta quedar duritas medio tostadas, sin aceites y secas.
- 2
Poner un toque de frijól, luego un toque de salsa taquera (dependiendo de lo picante que se desee, luego la rebanada de pavo, en seguida la lamina de queso panela.
- 3
Sobre la tostada anterior colocar la rebanada de jitomate y una rebanadita de pepino.
- 4
Sobre lo anterior colocar un poco de lechuga y hasta arriba la gota gruesa de yogur.
- 5
Se termina con una rebanadita de aguacate muy ligera.
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