Calamares dukan
Disculpad este tiempo que os he tenido sin recetas, he estado muy liada con nuevas temporadas pero, voy a dejaros varias recetas para poder seguir con la dieta antes de empezar la dura operación Bikini. Así, esta semana que tengo tiempo voy a ir publicando en mi recetario distintas recetas dukan muy buenas, como esta de calamares.
Estos calamares son perfectos para la fase crucero de la dieta Dukan, hasta que obtengamos el peso que deseemos y así no tendremos la sensiación de comer cosas de dieta.
Calamares dukan
Disculpad este tiempo que os he tenido sin recetas, he estado muy liada con nuevas temporadas pero, voy a dejaros varias recetas para poder seguir con la dieta antes de empezar la dura operación Bikini. Así, esta semana que tengo tiempo voy a ir publicando en mi recetario distintas recetas dukan muy buenas, como esta de calamares.
Estos calamares son perfectos para la fase crucero de la dieta Dukan, hasta que obtengamos el peso que deseemos y así no tendremos la sensiación de comer cosas de dieta.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Poner en un bol y rallar los tomates maduros
- 2
Picar los ajos y la cebolla
- 3
Poner en la olla el aceite a calentar y echar los ajos y la cebolla a que se frían hasta que estén dorados que añadimos el tomate rallado, el azafrán y el pellizco de sal.
- 4
Dejar a fuego lento a que se haga el tomate. Cuando esté cocido añadimos las anillas de calamar (previamente lavadas), una gotitas del vinagre y el perejil.
- 5
Cocer unos 15 minutos y probar que el calamar esté blando y esté jugoso y bien de sal.
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