小米木鬚飯 張元 @cook_17467976 台中市 #金廚獎 繼續閱讀 #金廚獎 繼續閱讀 小米木鬚飯 張元 @cook_17467976 台中市 #金廚獎 繼續閱讀 #金廚獎 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 約6~8人份 小米 2杯量米杯 絞肉 半斤（台斤）（300公克） 黑木耳 1朵（1片） 塩 適量 香油 適量 橄欖油 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 木鬚洗乾淨泡水。絞肉用塩、香油、橄欖油調味攪拌均勻，放電鍋蒸熟。 2 小米洗淨備用（喜歡軟一些口感的，可以泡一下子溫開水）。木耳用少量油炒一下子，起鍋，和熟絞肉、洗好的小米，一起拌勻，加調味料，在蒸20分鐘即可享用。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 14002298 已複製 張元 @cook_17467976 發布於 2020年11月08日 01:48 台中市 已追蹤 回追 追蹤 煮甲是學問，更是一種藝術。 繼續閱讀 留言 張元 @cook_17467976 2020年11月08日 01:52 立冬補冬已經是台灣特有的季節活動，木耳是針對各人體質溫和強身，不過度燥補，用潤燥方法達標！！ 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 小米 飯 相似食譜 更多推薦食譜 夏日小菜同樂會-檸香小黃瓜 氣炸優格烤雞與蔬菜 辣炒空心菜 糖漬南薑紅肉李和桃接李 紫蘇煮荷蘭豆 伯爵茶戚風蛋糕 無蛋無奶無奶油全素餅乾 南瓜小Q餅 超省時便當菜:雙菇炒雞丁 無蛋無糖無油，三無鬆餅🥞 炒絲瓜 麻油雞腿蛋麵線 紅燒雞腿 蒜頭燒雞 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/14002298
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