°•آش عدس مناسب سرما خوردگی•°

Name: °•آش عدس مناسب سرما خوردگی•°
Yield: ۲ نفر
Cuisine: ایرانی
Ingredients: 2 مشت عدس; 100 گرم سبزی تره و مرزه; 1 عدد سیب زمینی متوسط; 1 عدد پیاز متوسط; 1 ق غ خوری رب; 1 مشت رشته آشی; نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم; 1 لیوان آب قلم

Sanam @sanam_hzd

Tabriz

این آش برای سرماخوردگی فوق العاده مفیده و دوپینگ‌میکنه حتما امتحانش کنید😍😋🤒😷
#سرآشپز_طلایی
#آش
#سرماخوردگی

بیشتر

°•آش عدس مناسب سرما خوردگی•°

ذخیره شد

چاپ

مواد لازم

۲ ساعت

۲ نفر

2 مشتعدس
100 گرمسبزی تره و مرزه
1 عددسیب زمینی متوسط
1 عددپیاز متوسط
1 ق غ خوری رب
1 مشترشته آشی
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
1 لیوانآب قلم

ذخیره شد

مراحل تهیه

۲ ساعت

1

ابتدا پیاز را در کمی روغن سرخ کرده به آن زردچوبه اضافه میکنیم سپس عدس خیس خورده را به آن افزوده ۱ لیتر آب و آب قلم را میریزیم
2

وقتی که عدس نیم پز شد سیب زمینی نگینی خرد کرده و سبزی ها را را به آن می افزاییم
3

کاملا که پخته شدند رب و رشته آشی و نمک و فلفل را اضافه میکنیم.
4

نوش جان❤🌹