CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο

Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο

Κατερίνα Κοντομάνη
Κατερίνα Κοντομάνη @cook_27163302

Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο

Κατερίνα Κοντομάνη
Κατερίνα Κοντομάνη @cook_27163302
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτά
1 μερίδα
  • 250 γρμφιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 100 γρμτυρί παρμεζάνα τριμμένο
  • φύλλασπανάκι
  • φύλλαρόκας
  • φύλλαμαρουλιού
  • ξύδι μπαλσάμικο
  • 1ντομάτα
  • 1πορτοκάλι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ρίγανη
  • ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά
  1. 1

    Πλένουμε το στήθος κοτόπουλου και το κόβουμε σε λωρίδες, στη συνέχεια το βάζουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με λίγο νεράκι και λίγο αλάτι να πάρει μια βράση, Μόλις σωθεί το νερό συνεχίζουμε το ψήσιμο μέχρι να ροδίσει, βάζοντας πιπέρι και ρίγανη.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο
  2. 2

    Έχουμε πάρει ένα μπολ στο μέγεθος που θέλουμε (ιδανικό είναι το μπολ που βάζουμε τα δημητριακά με το γάλα), το γυρίζουμε ανάποδα και το τυλίγουμε με αλουμινόχαρτο, αυτό θα γίνει το καλούπι για το καλάθι της παρμεζάνας.

  3. 3

    Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε μια λεπτή στρώση από την τριμμένη παρμεζάνα και την αφήνουμε να ψηθεί και να πάρει ένα ελαφρύ καστανό χρώμα.

  4. 4

    Στη συνέχεια με δύο σπάτουλες και με προσοχή τοποθετούμε την λιωμένη παρμεζάνα επάνω στο ανάποδο μπολ και την αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει.

  5. 5

    Ετοιμάζουμε την σαλάτα, πλένουμε πολύ καλά τα φύλλα μας, κόβουμε την ντομάτα σε κυβάκια και τα βάζουμε σε ένα μπολ ρίχνοντας μέσα λίγο ξύδι μπαλσάμικο, ελαιόλαδο και το χυμό από μισό πορτοκάλι και τα ανακατεύουμε να ενωθούν όλα τα υλικά μας. Παίρνουμε ένα μεγάλο πιάτο ή πιατέλα στρογγυλή πρώτα κάνουμε κύκλους με το ξύδι μπαλσάμικο.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο
  6. 6

    Στη συνέχεια με δύο οδοντογλυφίδες σπρώχνουμε με απαλές κινήσεις το ξύδι προς το κέντρο του πιάτου έτσι σχηματίζετε το σχέδιο της φωτογραφίας. Στη συνέχεια τοποθετούμε το καλάθι της παρμεζάνας και βάζουμε μέσα τη σαλάτα μας και σε μία άκρη το φιλέτο κοτόπουλου.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σαλάτα σε καλάθι παρμεζάνας με ψητό κοτόπουλο
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Κατερίνα Κοντομάνη
Κατερίνα Κοντομάνη @cook_27163302
στις Δευτέρα 21 Δεκεμβρίου 2020 18:46:55 UTC
Για κάποιους το φαγητό είναι απλά ένα πιάτο ... Για εμένα είναι ένα απολαυστικό ταξίδι γεύσεων! Ελάτε να ταξιδέψουμε μαζί...www.monadikessintages.gr
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σαλάτα Παρμεζάνα Ψητό Κοτόπουλο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπιφτέκια κολοκύθας με φέτα
  2. Χυμός 3 φρούτων με καρότο
  3. Φέτα ψητή με σύκα😋
  4. Γκασπάτσο με ντοματίνια & κότατζ...το κρεμώδες!
  5. High protein-superfood-vegan smoothie
  1. Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βουτύρου (με royal icing χωρίς αυγά)
  2. Σοκολατάκια με 2 υλικά! Rice crispies + σοκολάτα!!
  3. Τυρόπιτα κουρού εύκολη και γρήγορη
  4. Κορμός σοκολάτας με κάστανα 🍫🌰
  5. Εύκολα ρολά κανέλας (cinnamon rolls)
  1. Μελομακάρονα της μαμάς μου της Χριστίνας
  2. Μελομακάρονα !
  3. Ζεστή λευκή σοκολάτα
  4. Best plate
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14275619
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close