CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ταϋλανδέζικο με λαχανικά στο τηγάνι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ταϋλανδέζικο με λαχανικά στο τηγάνι

Ταϋλανδέζικο με λαχανικά στο τηγάνι

Geonutrition
Geonutrition @geonutrition

Stir Fry. Ή αλλιώς ο πιο εύκολος τρόπος να μαγειρέψεις τα λαχανικά σου. Αν θέλεις να κάνεις πιο χορταστικό το γεύμα, συνόδευσε τα με λίγο ρυζάκι

Stir Fry. Ή αλλιώς ο πιο εύκολος τρόπος να μαγειρέψεις τα λαχανικά σου. Αν θέλεις να κάνεις πιο χορταστικό το γεύμα, συνόδευσε τα με λίγο ρυζάκι

Δες περισσότερα

Ταϋλανδέζικο με λαχανικά στο τηγάνι

Geonutrition
Geonutrition @geonutrition

Stir Fry. Ή αλλιώς ο πιο εύκολος τρόπος να μαγειρέψεις τα λαχανικά σου. Αν θέλεις να κάνεις πιο χορταστικό το γεύμα, συνόδευσε τα με λίγο ρυζάκι

Stir Fry. Ή αλλιώς ο πιο εύκολος τρόπος να μαγειρέψεις τα λαχανικά σου. Αν θέλεις να κάνεις πιο χορταστικό το γεύμα, συνόδευσε τα με λίγο ρυζάκι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

25'-30'
2 μερίδες
  1. 2 φλιτζάνιαρύζι
  2. 1κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
  3. 1 σκελίδασκόρδο
  4. 1καρότο τριμμένο
  5. 1κόκκινη πιπεριά σε κυβάκια
  6. 1 φλιτζάνιμανιτάρια
  7. 1/2μπρόκολο, τις φουντίτσες
  8. 1/2 φλιτζάνιμωβ λάχανο τριμμένο
  9. 1 κουταλιά της σούπαςσουσάμι
  10. 1 κουταλιά του γλυκούτριμμένο τζίντζερ
  11. 1 κουταλιά της σούπαςελαιόλαδο
  12. 1 χούφταφυστίκια
  13. αλατοπίπερο
  14. Για την γλυκόξινη σάλτσα
  15. 1 κουταλιά του γλυκούμουστάρδα
  16. 1 κουταλιά της σούπαςκόκκινο ξύδι
  17. 1 κουταλιά της σούπαςμέλι
  18. αλατοπίπερο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

25'-30'
  1. 1

    Σε μια κατσαρόλα βάζουμε νερό και όταν αρχίσει να βράζει προσθέτουμε το ρύζι

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο και σωτάρουμε το κρεμμυδάκι και το σκόρδο

  3. 3

    Στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα λαχανικά με λίγο από το νερό που βράζει το ρύζι.

  4. 4

    Ανακατεύω και προσθέτω κι άλλο νερό αν χρειάζεται. Προσθέτω τζίντζερ και αλατοπίπερο

  5. 5

    Παράλληλα, σε ένα μπολάκι ή βαζάκι ανακατεύω όλα τα υλικά για την σάλτσα

  6. 6

    Όταν τα λαχανικά έχουν μαλακώσει αρκετά, απομακρύνω από την φωτιά και "σβήνω" με την σάλτσα.

  7. 7

    Μπορώ να ρίξω απευθείας το σουσάμι ή να το καβουρδίσω πρώτα. Προσθέτω και τα φυστίκια και συνοδεύω το ρύζι μου

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Geonutrition
Geonutrition @geonutrition
στις Πέμπτη 11 Φεβρουάριος 2021 19:46:55 UTC
Καλώς όρισες!Είμαι η Γεωργία,μια Διαιτολόγος παθιασμένη με το νόστιμο και υγιεινό φαγητόΨάχνω παντού λαχταριστές συνταγές που ταιριάζουν σε μια ισορροπημένη διατροφήΑν είσαι κι εσύ λάτρης της υγιεινής αλλά και νόστιμης διατροφής,ρίξε μια ματιά στο Blog μουwww.geonutrition.gr
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

🧁 Έλενα 🧁 Ζερβού 🧁
🧁 Έλενα 🧁 Ζερβού 🧁 @cook_27730028
Παρασκευή 09 Απρίλιος 2021 18:32:13 UTC
Νοστιμότατο 💯🔝
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Πτι - Φουρ!
  2. Γλυκόξινο χοιρινό στην γάστρα με πορτοκάλι 🥩🍊
  3. Μερακλίδικο τυρόψωμο!!
  4. Κέικ ζαχαρούχο
  5. Γλυκό ψυγείου Oreo!!
  1. Χοιρινά μπριζολάκια στο σχαροτήγανο
  2. Ψητά λαχανικά στο φούρνο
  3. Αφράτα πτι φουρ βουτύρου, γεμιστά με μαρμελάδα και επικάλυψη σοκ
  4. Πουτίγκα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14574773
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close