सबसे पहले केला को छील कर टुकड़ों में कर लें फिर,जूसर जार में दूध के साथ सभी सामग्री को डाल दे।

अब इसे चॉकलेट सीरफ़ उपर से डाल कर सर्व करें। हेल्थी एंड टेस्टी बनाना शेक ।