मूंग स्प्राउट्स सलाद (Moong sprouts salad recipe in hindi)
Janvi Rawal @khushahali
#ebook2021
#week8
अब घर मे सबको खिलाए ये अंकुरित मूंग का पौष्टिक नास्ता।
मूंग स्प्राउट्स सलाद (Moong sprouts salad recipe in hindi)
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#week8
अब घर मे सबको खिलाए ये अंकुरित मूंग का पौष्टिक नास्ता।
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
मूंग को अंकुरित करने के लिए मूंग को अच्छे से धोकर 4-5 घंटे के लिए भिगोकर रख दे।
- 2
अब पानी निकाल कर एक कॉटन के कपड़े मे बंद कर दिजिए और 6-7 घंटे तक रखे।
- 3
अब अंकुरित मूंग ले उसमे प्याज, ककड़ी, कच्चा आम, डालकर मिलाए फिर नमक स्वादानुसार, चीनी,लाल मिर्च पाउडर और अमचूर पाउडर 1 चम्मच डालकर मिलाए। अमचूर पाउडर न हो तो नींबू आवश्यकतानुसार डालकर मिलाए। अब घर मे सबको खिलाए पौष्टिक नास्ता।
कीवर्ड
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