四季豆炒肉絲 澍蔚食代 @seatchou 四季豆炒肉絲 澍蔚食代 @seatchou 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘 四季豆 肉絲 醬油、米酒 鹽 蒜頭、辣椒、糖 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘 1 肉絲浸泡一大匙醬油&一大匙米酒，醃10分鐘 2 四季豆洗淨後，掐頭去尾，去除兩邊粗纖維。切三段。蒜頭、辣椒切丁。 3 加油熱鍋下肉絲，炒熟後盛起備用。 4 下四季豆，鍋中加水(淹過四季豆)，加一匙鹽，中火，水煮四季豆至熟透，約五分鐘。 5 下肉絲、蒜頭、辣椒，及少許糖，翻炒至鍋中水收乾後即可。 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16185160 已複製 澍蔚食代 @seatchou 發布於 2022年04月24日 14:24 已追蹤 回追 追蹤 新婚小夫妻的日常cooking挑戰與成長 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 四季豆 炒 肉絲 相似食譜 更多推薦食譜 十分鐘上菜-腐乳醬燒草魚菇 簡易家常日式涼拌菜-鹽昆布味噌豆腐 杏鮑菇炒五花肉 蝦仁水蛋 （叮叮@3Coins神器） 鹽昆布杏鮑菇（素） 紅燒牛肉麵 鮪魚高麗菜煎餅🌮減醣/低碳都來試試！ 馬鈴薯燉雞腿排 瓜仔肉燥飯 港式可樂雞翼（翅） 【大同電鍋】”蒸的”布丁燒 宮保雞丁 麻油雞麵線加雞心 日式金平牛蒡 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16185160
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