CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Színpompás zöldséges spagetti
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Színpompás zöldséges spagetti recept fotója

Színpompás zöldséges spagetti

Csáky Mónika
Csáky Mónika @nemmintaanya
Szeged

Luca leányom Fenntarthatósági receptversenyre szeretett volna nevezni, és sokat gondolkoztunk, hogy merre is induljunk. Szegedet szem előtt tartva, a gondolataink a pirospaprika körül forogtak, de ahhoz viszont kell egy jó kis magyaros étel. Igen ám, de Luca leányom inkább nem húsevő, de cserébe rajong a zöldségekért, és a gyümölcsökért. Így amikor a zöldségekesben vásároltunk eldőlt a menü. Vittük a kis újra zsákjainkat, és be is vásároltunk. A legnagyobb kedvenc azonnal bekerült a zsákba, ami a paradicsom, így az is világossá vált, hogy tészta lesz. Igyekeztünk olyan zöldségeket választani, amelyeket gond nélkül be lehet szerezni egy termelői piacon.
Minden nap főzök, és Lucám is otthonosan mozog a konyhában, legyen az főzés, vagy sütés. Így ma én voltam a konyhaleány, és természetesen az elfogyasztásban is segítettem.

Nagy a boldogság🥰
Örömmel értesítjük Önt, hogy Csáky Luca nevű diákja 2. helyezést ért el a 2022. évi Fenntarthatósági Témahét keretében meghirdetett Zöld Fakanál receptíró pályázaton, amelyhez szívből gratulálunk!

Luca leányom Fenntarthatósági receptversenyre szeretett volna nevezni, és sokat gondolkoztunk, hogy merre is induljunk. Szegedet szem előtt tartva, a gondolataink a pirospaprika körül forogtak, de ahhoz viszont kell egy jó kis magyaros étel. Igen ám, de Luca leányom inkább nem húsevő, de cserébe rajong a zöldségekért, és a gyümölcsökért. Így amikor a zöldségekesben vásároltunk eldőlt a menü. Vittük a kis újra zsákjainkat, és be is vásároltunk. A legnagyobb kedvenc azonnal bekerült a zsákba, ami a paradicsom, így az is világossá vált, hogy tészta lesz. Igyekeztünk olyan zöldségeket választani, amelyeket gond nélkül be lehet szerezni egy termelői piacon.
Minden nap főzök, és Lucám is otthonosan mozog a konyhában, legyen az főzés, vagy sütés. Így ma én voltam a konyhaleány, és természetesen az elfogyasztásban is segítettem.

Nagy a boldogság🥰
Örömmel értesítjük Önt, hogy Csáky Luca nevű diákja 2. helyezést ért el a 2022. évi Fenntarthatósági Témahét keretében meghirdetett Zöld Fakanál receptíró pályázaton, amelyhez szívből gratulálunk!

Olvass tovább

Színpompás zöldséges spagetti

Csáky Mónika
Csáky Mónika @nemmintaanya
Szeged

Luca leányom Fenntarthatósági receptversenyre szeretett volna nevezni, és sokat gondolkoztunk, hogy merre is induljunk. Szegedet szem előtt tartva, a gondolataink a pirospaprika körül forogtak, de ahhoz viszont kell egy jó kis magyaros étel. Igen ám, de Luca leányom inkább nem húsevő, de cserébe rajong a zöldségekért, és a gyümölcsökért. Így amikor a zöldségekesben vásároltunk eldőlt a menü. Vittük a kis újra zsákjainkat, és be is vásároltunk. A legnagyobb kedvenc azonnal bekerült a zsákba, ami a paradicsom, így az is világossá vált, hogy tészta lesz. Igyekeztünk olyan zöldségeket választani, amelyeket gond nélkül be lehet szerezni egy termelői piacon.
Minden nap főzök, és Lucám is otthonosan mozog a konyhában, legyen az főzés, vagy sütés. Így ma én voltam a konyhaleány, és természetesen az elfogyasztásban is segítettem.

Nagy a boldogság🥰
Örömmel értesítjük Önt, hogy Csáky Luca nevű diákja 2. helyezést ért el a 2022. évi Fenntarthatósági Témahét keretében meghirdetett Zöld Fakanál receptíró pályázaton, amelyhez szívből gratulálunk!

Luca leányom Fenntarthatósági receptversenyre szeretett volna nevezni, és sokat gondolkoztunk, hogy merre is induljunk. Szegedet szem előtt tartva, a gondolataink a pirospaprika körül forogtak, de ahhoz viszont kell egy jó kis magyaros étel. Igen ám, de Luca leányom inkább nem húsevő, de cserébe rajong a zöldségekért, és a gyümölcsökért. Így amikor a zöldségekesben vásároltunk eldőlt a menü. Vittük a kis újra zsákjainkat, és be is vásároltunk. A legnagyobb kedvenc azonnal bekerült a zsákba, ami a paradicsom, így az is világossá vált, hogy tészta lesz. Igyekeztünk olyan zöldségeket választani, amelyeket gond nélkül be lehet szerezni egy termelői piacon.
Minden nap főzök, és Lucám is otthonosan mozog a konyhában, legyen az főzés, vagy sütés. Így ma én voltam a konyhaleány, és természetesen az elfogyasztásban is segítettem.

Nagy a boldogság🥰
Örömmel értesítjük Önt, hogy Csáky Luca nevű diákja 2. helyezést ért el a 2022. évi Fenntarthatósági Témahét keretében meghirdetett Zöld Fakanál receptíró pályázaton, amelyhez szívből gratulálunk!

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

40 perc
4 adag
  • 300 grgluténmentes spagetti
  • 1,5 dbcukkini
  • 6 fejbarna csiperke (közepes)
  • 2 dbnagyobb paradicsom
  • 1 nagy fejLilahagyma
  • 2 dbkisebb gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanálolívaolaj
  • ízlés szerintolajbogyó
  • ízlés szerintolasz friss fűszer/só/bors/
  • 1 csipetszódabikabóna (ez elveszi a paradicsom savát),
  • 300 mlparadicsomlé 100%, ehhez mehet pár csepp balzsamecet
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    Luca előkészült a zöldségekkel. Nagyon igyekszünk minél kevesebb csomagolóanyagot vásárolni. Szinte mindenre alkalmas újra zsákban kerül haza. Ezen kívül régóta törekszünk a szelektív hulladék gyűjtés fontosságának továbbadására törekedni. Csak azt hámozzuk, amit muszáj.

    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 1 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 1 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Aprít Luca, igyekszik egyforma darabokra. Közben a spagetti indul a vízbe. És a hagyma pirul az olíva olajban.

    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 2 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 2 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Belekerül a fokhagyma és az olasz fűszerkeverék, amely fagyasztva mindig van a nyár végén leszedett fűszerekből a hűtőben. Só/bors/ egy csipet szódabikabóna / és egy pár csepp balzsamecet is került bele. Pirulnak a zöldségek is. Roppanósan szeretjük, így Luca odafigyelt, hogy ne süljön túlságosan át. Végül ráöntötte a paradicsom levet is.

    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 3 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 3 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Utolsó lépésként a leszűrt tésztát alaposan összekeverte a zöldséges szósszal. Nagyon finom lett. Megéri elkészíteni.

    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 4 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 4 fotója
    Színpompás zöldséges spagetti recept fázis 4 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Csáky Mónika
Csáky Mónika @nemmintaanya
Közzétéve: 2022. május 13., péntek, 17:38
Szeged
Mónika vagyok 4 gyönyörű gyermek édesanyja!Megfogadtam, hogy azért mert gyermekeim vannak, nem adom fel azt, ami a leghasznosabb tulajdonságom. A főzés. Imádom csinálni, és enni is, és szerencsére a családom is szereti, a főztömet. Minden onnan indult, hogy Édesanyám az a csodálatos anyácska, akinek a főztjét imádtam. És igyekeztem mindent ellesni, de sajnos így is vannak hiányosságaim. Időnként próbálkozok legalább hasonlót találni azokhoz az ízekhez, amelyek véletlenül kimaradtak a listámról. Nővéremmel együttesen is volt már, hogy bevetettük magunkat a keresett cél elérése érdekében, de sokszor maradtunk már hoppon. De nem adjuk fel.Nyitott vagyok az újításokra.https://elelemtar.blog.hu/https://nemmintaanya.blog.hu/
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Gabriella Gál
Gabriella Gál @gal_gabriella03
2022. május 16., hétfő, 16:47
Ügyesek és cukik vagytok, a kis cumis is aki a háttérben leselkedik!🥰😘😘❤
Vendég
Írj kommentet...
0/0

Keywords

Zöldség Spagetti Tészta

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Fokhagymás joghurtos szósz
  2. Bakonyi csirkemell fit knédlivel keto, GM
  3. Dobos torta🇭🇺
  4. Házi készítésű csoki dísz
  5. Citromfűves, epres, mandarinos, levendulás limonádé 🍹🍓🍹🍊
  1. Babacsinta
  2. Gombás szűzérme petrezselymes új krumplival
  3. Spárgás, tejfölös sült pulykamell !
  4. Padlizsános-cukkinis csirkeragu bulgurral
  5. Vegyes zöldséges egytál zöld spárgával, csirkemellel, baconnal
  1. Négysajtos sajtkrémleves gluténmentesen
  2. Biscotti 🇮🇹 Kétszersült vörösáfonyával és mandulával
  3. Pudingos túrós csiga
  4. Spárgás, tejfölös sült pulykamell !
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16228404
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close