夏日蔬食沙拉｜奶素 菜編 @cookpad_ms_veggie 廚房 台北太熱了，午餐就靠沙拉解決10分鐘快速上桌✔️ 繼續閱讀 台北太熱了，午餐就靠沙拉解決10分鐘快速上桌✔️ 繼續閱讀 夏日蔬食沙拉｜奶素 菜編 @cookpad_ms_veggie 廚房 台北太熱了，午餐就靠沙拉解決10分鐘快速上桌✔️ 繼續閱讀 台北太熱了，午餐就靠沙拉解決10分鐘快速上桌✔️ 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 1人份 牛番茄 1 顆 即食毛豆 1/3 碗 秋葵 3 根 小黃瓜 1/2 根 玉米罐頭 1 大湯匙 蒸熟的藜麥 1/3 碗 菲達起司 3 塊 和風柚子醬 2 大匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 番茄、小黃瓜切塊 2 小黃瓜用滾水燙30秒 3 秋葵燙熟後切塊 4 倒入柚子醬，與所有食材混合均勻 5 最後將菲達起司捏碎灑上即可享用 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16329204 已複製 菜編 @cookpad_ms_veggie 發布於 2022年07月11日 01:07 廚房 已追蹤 回追 追蹤 我是 Cookpad 最愛吃菜的 菜編 🥬多吃蔬菜有益健康，歡迎推薦好吃的蔬食/素食食譜給我 ❤️菜編廚藝很菜，所以大多是簡單快速的懶人料理，請大家多多指教🙇🏻♀️ 繼續閱讀 留言 蕭秀琳 @any7407 2022年07月11日 15:49 超適合不敢吃太多生食的朋友！溫沙拉！很讚呢 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 #夏天食譜 蔬食 沙拉 相似食譜 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 涼拌皮蛋 奶油乳酪香蕉蛋糕 - Cream Cheese Banana Bread 原味迷你貝果 味噌蛋花湯 【白飯殺手】香噴噴～麻婆豆腐 （懶人版） 南瓜·豌豆·烤鸡胸肉汤（夏日低脂、鲜美营养健康汤） 洋葱薯仔炆排骨 芒果煉乳刨冰（夏之戀） 西西里咖啡（夏日清爽無糖版） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16329204
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溫沙拉！很讚呢