کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خورشت آلو اسفناج گیاهی🌱
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خورشت آلو اسفناج گیاهی🌱

خورشت آلو اسفناج گیاهی🌱

amir hosein
amir hosein @Amirattar121

برای اینکه مواد مغذی اسفناج‌ها از بین نره به هیچ وجه پس از خرد کردن اون‌ها رو نشور.برای اینکه آهن داخل اسفناج خوب جذب بشه آب لیمو ترش رو تا حد امکان حذف نکن.خورشت اسفناج نباید زیاد آب داشته باشه. و باید اول پخت به اندازه کافی به اون آب اضافه کنی.برای اینکه آلوها له نشن آلوها رو در اواخر پخت اضافه کن که در خورشت بد شکل نشن.خورش اسفناج رو برطبق ذائقه‌ت می‌تونی هم شیرین و هم ترش تهیه کنی.برای چاشنی ترش می‌تونی از رب انار در آلو اسفناج استفاده کنی.استفاده از زعفران به خوشمزه‌تر شدن خورش کمک زیادی می‌کنه.این خورش شباهت ظاهری زیادی به خورش سبزی و خورش کرفس داره و برای مهمانی‌ها مناسبه.
امیدوارم که از خورش آلو اسفناج بدون گوشت لذت برده باشید.
این خورشت گیاهی و خوشمزه رو به همراه برنج زعفرانی و انواع ترشی و سالاد میل کنید
نوش جان

برای اینکه مواد مغذی اسفناج‌ها از بین نره به هیچ وجه پس از خرد کردن اون‌ها رو نشور.برای اینکه آهن داخل اسفناج خوب جذب بشه آب لیمو ترش رو تا حد امکان حذف نکن.خورشت اسفناج نباید زیاد آب داشته باشه. و باید اول پخت به اندازه کافی به اون آب اضافه کنی.برای اینکه آلوها له نشن آلوها رو در اواخر پخت اضافه کن که در خورشت بد شکل نشن.خورش اسفناج رو برطبق ذائقه‌ت می‌تونی هم شیرین و هم ترش تهیه کنی.برای چاشنی ترش می‌تونی از رب انار در آلو اسفناج استفاده کنی.استفاده از زعفران به خوشمزه‌تر شدن خورش کمک زیادی می‌کنه.این خورش شباهت ظاهری زیادی به خورش سبزی و خورش کرفس داره و برای مهمانی‌ها مناسبه.
امیدوارم که از خورش آلو اسفناج بدون گوشت لذت برده باشید.
این خورشت گیاهی و خوشمزه رو به همراه برنج زعفرانی و انواع ترشی و سالاد میل کنید
نوش جان

بیشتر

خورشت آلو اسفناج گیاهی🌱

amir hosein
amir hosein @Amirattar121

برای اینکه مواد مغذی اسفناج‌ها از بین نره به هیچ وجه پس از خرد کردن اون‌ها رو نشور.برای اینکه آهن داخل اسفناج خوب جذب بشه آب لیمو ترش رو تا حد امکان حذف نکن.خورشت اسفناج نباید زیاد آب داشته باشه. و باید اول پخت به اندازه کافی به اون آب اضافه کنی.برای اینکه آلوها له نشن آلوها رو در اواخر پخت اضافه کن که در خورشت بد شکل نشن.خورش اسفناج رو برطبق ذائقه‌ت می‌تونی هم شیرین و هم ترش تهیه کنی.برای چاشنی ترش می‌تونی از رب انار در آلو اسفناج استفاده کنی.استفاده از زعفران به خوشمزه‌تر شدن خورش کمک زیادی می‌کنه.این خورش شباهت ظاهری زیادی به خورش سبزی و خورش کرفس داره و برای مهمانی‌ها مناسبه.
امیدوارم که از خورش آلو اسفناج بدون گوشت لذت برده باشید.
این خورشت گیاهی و خوشمزه رو به همراه برنج زعفرانی و انواع ترشی و سالاد میل کنید
نوش جان

برای اینکه مواد مغذی اسفناج‌ها از بین نره به هیچ وجه پس از خرد کردن اون‌ها رو نشور.برای اینکه آهن داخل اسفناج خوب جذب بشه آب لیمو ترش رو تا حد امکان حذف نکن.خورشت اسفناج نباید زیاد آب داشته باشه. و باید اول پخت به اندازه کافی به اون آب اضافه کنی.برای اینکه آلوها له نشن آلوها رو در اواخر پخت اضافه کن که در خورشت بد شکل نشن.خورش اسفناج رو برطبق ذائقه‌ت می‌تونی هم شیرین و هم ترش تهیه کنی.برای چاشنی ترش می‌تونی از رب انار در آلو اسفناج استفاده کنی.استفاده از زعفران به خوشمزه‌تر شدن خورش کمک زیادی می‌کنه.این خورش شباهت ظاهری زیادی به خورش سبزی و خورش کرفس داره و برای مهمانی‌ها مناسبه.
امیدوارم که از خورش آلو اسفناج بدون گوشت لذت برده باشید.
این خورشت گیاهی و خوشمزه رو به همراه برنج زعفرانی و انواع ترشی و سالاد میل کنید
نوش جان

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ ساعت
۲ نفر
  • 200 گرماسفناج
  • 8 عددقارچ
  • 1 عددپیاز
  • 10 عددآلو قیسی
  • 1 پیمانهآب
  • آبلیمو یا نارنج:باندازه لازم
  • نمک/فلفل/زردچوبه
  • زعفرون
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    بعد اینکه پیاز رو نگینی کردیم با کمی روغن تفت میدیم تا طلایی بشه حالا قارچ و ادویه ها رو اضافه میکنیم و تفت میدیم
    حالا نوبت اسفناج هاست خوردشون میکنیم و به قارچ اضافه میکنیم و یک دقیقه تفت میدیم

    عکس مرحله 1 از دستور خورشت آلو اسفناج گیاهی🌱
    عکس مرحله 1 از دستور خورشت آلو اسفناج گیاهی🌱
  2. 2

    حالا آب و آبلیمو یا نارنج رو بهمراه آلوقیسی اضافه میکنیم و اجازه میدیم خورشت جا بیافته با درب نیمه باز قابلمه
    چند دقیقه آخر زعفرون هم به خورشت میزنیم برای خوش طعم شدنش
    بقیه مطالب رو توی توضیحات مینویسم
    نوش جان🌱🌱

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

amir hosein
amir hosein @Amirattar121
در 5 فوریه 2023، ساعت 08:47

نظرات (6)

Niloofar
Niloofar @Niloofar_t
7 ژانویه 2024، ساعت 08:52
بسیار عالی بود. دنبال خورشت اسفناج بدون گوشت می‌گشتم. به نظرم افزودن قارچ خیلی هوشمندانه است. همینطور از لوبیا قرمز هم میشه استفاده کرد تا شباهتش به قورمه سبزی بیشتر شه. یه تشکر هم برای نکاتی که در مورد اسفناج در ابتدا فرمودین. سفره‌تون پر برکت ، مانا باشید
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

خورشت آلو اسفناج غذای گیاهی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سمبوسه
  2. شیرینی ونیزی شکلاتی solmaz
  3. فینگرفود کوکتل solmaz
  4. کوکوی کدو سبز
  5. نان گوجه‌فرنگی و رزماری
  1. شکلات صبحانه بدون روغن
  2. ترشی کلم قرمز رستورانی
  3. مانی پلو
  4. آش بلغور گندم 😋
  5. خوراک مرغ و قارچ
  1. شکلات صبحانه خانگی
  2. شکلات آجیلی صبحانه🍫😋😋😋
  3. ته چین با خورشت مرغ
  4. کرمفیل بدون تخم مرغ
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16789443
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close