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鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉
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鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉 的食譜成品照片

鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉

料理の學姊WD｜健康X減脂飲食🧘🏻‍♀️
料理の學姊WD｜健康X減脂飲食🧘🏻‍♀️ @cooksis_wd

好喜歡綠綠的鬆餅😍🥞分享一道用蛋餅粉變化，減脂期也不怕胖的小麥鬆餅，補充膳食纖維又解饞，今天在家吃下午茶啦！

#太陽蛋餅粉

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#太陽蛋餅粉

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預備食材

15分鐘
2人份
  • 太陽蛋餅粉（小麥蔬菜風味）90克
  • 泡打粉 1.5 克
  • 鹽 0.5 匙
  • 蛋1顆
  • 橄欖油18克
  • 牛奶65克
  • 奶油適量
  • 楓糖漿適量
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料理步驟

15分鐘
  1. 1

    將所有粉類、牛奶混合均勻無顆粒，並打入一顆雞蛋打勻

    鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉的食譜步驟1照片
    鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉的食譜步驟1照片
  2. 2

    小火熱鍋，下入奶油塗抹鍋面

    鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉的食譜步驟2照片
  3. 3

    緩慢注入麵糊，微火慢煎

    鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉的食譜步驟3照片
  4. 4

    成型後翻面，表面凝固後即可起鍋

    鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉的食譜步驟4照片
  5. 5

    擺盤並切上奶油塊，並淋適量楓糖漿，Enjoy!

    鬆餅食譜｜減脂期的美式下午茶，楓糖小麥鬆餅 #太陽蛋餅粉的食譜步驟5照片
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料理の學姊WD｜健康X減脂飲食🧘🏻‍♀️
料理の學姊WD｜健康X減脂飲食🧘🏻‍♀️ @cooksis_wd
發布於 2023年02月08日 05:33
⚪️外商Marketing小姐姐🔍同名IG: cooksis.wd
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  1. 排名第 3rd 的 小麥 食譜
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菜單 美式 楓糖 小麥 鬆餅 太陽蛋 餅 粉

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