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香草橄欖油炭煎菇什蔬
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香草橄欖油炭煎菇什蔬 的食譜成品照片

香草橄欖油炭煎菇什蔬

廚房素語 Larose Veggie Kitchen
廚房素語 Larose Veggie Kitchen @cook_99889
马来西亚

BBQ mushroom vegetables with herbs and olive oil好吃好玩的戶外食譜!簡單食材任意搭!輕鬆煎出噴香好滋味!

靈活運用菇類蔬菜等食材,搭配不同的配料、調味料,就能變化出令人讚不絕口的烤菜!這食譜也可以放進烤箱就能輕鬆烤出噴香好滋味,再也不必費心看顧爐火,可以自由地去做其他的事,就算是完全不會烹飪的人也能夠輕鬆完成!

香草橄欖油炭煎菇什蔬!這也是非常傳統日常見的烤什蔬
作法變化也很多,也可將烤什蔬泡在香草橄欖油裡面待食用時才取出這也是歐洲常見的醃漬法。。。。。。

BBQ mushroom vegetables with herbs and olive oil好吃好玩的戶外食譜!簡單食材任意搭!輕鬆煎出噴香好滋味!

靈活運用菇類蔬菜等食材,搭配不同的配料、調味料,就能變化出令人讚不絕口的烤菜!這食譜也可以放進烤箱就能輕鬆烤出噴香好滋味,再也不必費心看顧爐火,可以自由地去做其他的事,就算是完全不會烹飪的人也能夠輕鬆完成!

香草橄欖油炭煎菇什蔬!這也是非常傳統日常見的烤什蔬
作法變化也很多,也可將烤什蔬泡在香草橄欖油裡面待食用時才取出這也是歐洲常見的醃漬法。。。。。。

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香草橄欖油炭煎菇什蔬

廚房素語 Larose Veggie Kitchen
廚房素語 Larose Veggie Kitchen @cook_99889
马来西亚

BBQ mushroom vegetables with herbs and olive oil好吃好玩的戶外食譜!簡單食材任意搭!輕鬆煎出噴香好滋味!

靈活運用菇類蔬菜等食材,搭配不同的配料、調味料,就能變化出令人讚不絕口的烤菜!這食譜也可以放進烤箱就能輕鬆烤出噴香好滋味,再也不必費心看顧爐火,可以自由地去做其他的事,就算是完全不會烹飪的人也能夠輕鬆完成!

香草橄欖油炭煎菇什蔬!這也是非常傳統日常見的烤什蔬
作法變化也很多,也可將烤什蔬泡在香草橄欖油裡面待食用時才取出這也是歐洲常見的醃漬法。。。。。。

BBQ mushroom vegetables with herbs and olive oil好吃好玩的戶外食譜!簡單食材任意搭!輕鬆煎出噴香好滋味!

靈活運用菇類蔬菜等食材,搭配不同的配料、調味料,就能變化出令人讚不絕口的烤菜!這食譜也可以放進烤箱就能輕鬆烤出噴香好滋味,再也不必費心看顧爐火,可以自由地去做其他的事,就算是完全不會烹飪的人也能夠輕鬆完成!

香草橄欖油炭煎菇什蔬!這也是非常傳統日常見的烤什蔬
作法變化也很多,也可將烤什蔬泡在香草橄欖油裡面待食用時才取出這也是歐洲常見的醃漬法。。。。。。

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預備食材

  • 義大利節瓜1條
  • 番茄1個
  • 蘑菇
  • 小杏鲍菇
  • 橄欖油30cc
  • 迷迭香1茶匙
  • 百里香1茶匙
  • 俄勒岡1茶匙
  • 海鹽少許
  • 黑胡椒少許
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料理步驟

  1. 1

    準備所有食材:將1茶匙迷迭香,1茶匙百里香,1茶匙勒岡放入橄欖油中浸泡4小時以上,最好能過夜,將番茄,義大利節瓜切片

    香草橄欖油炭煎菇什蔬的食譜步驟1照片
  2. 2

    熱鍋倒入少量香草橄欖油放入義大利節瓜,番茄,蘑菇,小杏鲍菇煎熟,淋上泡香草橄欖油即可,撒上少許海鹽少許,少許黑胡椒調味

    香草橄欖油炭煎菇什蔬的食譜步驟2照片
  3. 3

    戶外食譜依照場合的氣氛、所處的情況,準備的料理也必須有所不同。包括與朋友和家人們一同圍坐,大家都能吃得精光的料理。。。。。。。

    香草橄欖油炭煎菇什蔬的食譜步驟3照片
  4. 4

    蔬食醬料配搭,變化出我們的不凡素料理,輕鬆煮出素食,打造出我們的素食餐桌!

    香草橄欖油炭煎菇什蔬的食譜步驟4照片
  5. 5

    這次我搭配清爽水果水,讓普通的水變得好喝又饒富趣味

    香草橄欖油炭煎菇什蔬的食譜步驟5照片
  6. 6

    想煮一桌子的美味料理,無論是每天的家常菜,還是招待親友的宴客菜,烤菜料理通通沒問題!

    香草橄欖油炭煎菇什蔬的食譜步驟6照片
  7. 7

    吃好素,就從「自製調味品」開始~ 調味液醬類:包含基本的迷迭香橄欖油,讓素食更好吃的調味油讓做素菜變輕鬆。。。

    香草橄欖油炭煎菇什蔬的食譜步驟7照片
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廚房素語 Larose Veggie Kitchen
廚房素語 Larose Veggie Kitchen @cook_99889
發布於 2023年12月02日 21:30
马来西亚
素食不再只是醃瓜、醬菜!吃素也不是初一、十五的專利!不一樣的選擇,也有一樣的美味!問:「素食是不是萬靈藥?」「素食不能治療任何的疾病,素食唯一能夠做到的就是停止自我傷害。」我們不要再用不健康的飲食習慣、不健康的食物來傷害自己。只要不吃這些傷害我們的食物,我們的自癒能力就可以發揮作用,去療癒我们自己。『素食』简单做讓我们營養又健康。熱愛生活,熱愛蔬菜。。想要活用蔬菜來做料理,就要從愛蔬菜開始。對蔬菜不可解的神祕部分充滿敬意!蔬食並不一定健康,但是健康一定要吃蔬食。
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香草 橄欖油 煎 菇 青菜

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