کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه

کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه

سیما (مهسوند)
سیما (مهسوند) @mahsavand_cooking

#کتلت_عدس # عدس #کتلت #بدون_گوشت #رژیمی #وگان
#ماه_رمضان #ماه_برکت

این کتلت به سبب وجود عدس بسیار مقوی و مغذی
هست و چون گوشت نداره خیلی سبکه و برای شام
مناسبه😉
با تشکر از دوست خوبم خانم@cook_34563683 😍

#کتلت_عدس # عدس #کتلت #بدون_گوشت #رژیمی #وگان
#ماه_رمضان #ماه_برکت

این کتلت به سبب وجود عدس بسیار مقوی و مغذی
هست و چون گوشت نداره خیلی سبکه و برای شام
مناسبه😉
با تشکر از دوست خوبم خانم@cook_34563683 😍

بیشتر

کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه

سیما (مهسوند)
سیما (مهسوند) @mahsavand_cooking

#کتلت_عدس # عدس #کتلت #بدون_گوشت #رژیمی #وگان
#ماه_رمضان #ماه_برکت

این کتلت به سبب وجود عدس بسیار مقوی و مغذی
هست و چون گوشت نداره خیلی سبکه و برای شام
مناسبه😉
با تشکر از دوست خوبم خانم@cook_34563683 😍

#کتلت_عدس # عدس #کتلت #بدون_گوشت #رژیمی #وگان
#ماه_رمضان #ماه_برکت

این کتلت به سبب وجود عدس بسیار مقوی و مغذی
هست و چون گوشت نداره خیلی سبکه و برای شام
مناسبه😉
با تشکر از دوست خوبم خانم@cook_34563683 😍

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 2 لیوانعدس پخته شده
  • 2 عددسیب زمینی
  • 1 عددپیاز
  • 3 حبهسیر
  • 1 عددتخم مرغ
  • نمک و ادویه و فلفل سیاه و تند
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا عدس ها رو شسته و میذاریمتابپزه. سیب زمینی ها رو هم آبپز می کنیم و بعد از پخت ، پوست سیب زمینی رو گرفته و قارچ میکنیم و در مخلوط کن میریزیم و همینطور عدس رابقیه مواد بالا را داخل مخلوط کن ریخته و میکس میکنیم تا پوره بشه
    من مقداری آرد سوخاری هم اضافه کردم

    عکس مرحله 1 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 1 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 1 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
  2. 2

    در تابه کمی روغن ریخته و میذاریم تا داغ بشه و بعد قالب زده و سرخ میکنیم
    گوارای وجود 🥰

    عکس مرحله 2 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 2 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 2 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
  3. 3

    عکس مرحله 3 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 3 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 3 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
  4. 4

    عکس مرحله 4 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 4 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 4 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
  5. 5

    عکس مرحله 5 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
    عکس مرحله 5 از دستور کتلت عدس بدون گوشت 😍و سالاد میوه
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

سیما (مهسوند)
سیما (مهسوند) @mahsavand_cooking
در 29 مارس 2024، ساعت 14:03
علاقه به غذا های رژیمی و سالم😍 و بیست و سومین اسطوره ی کوکپدی 💖
بیشتر

نظرات (37)

 آندیا خلیل پور
آندیا خلیل پور @Zeinabi
1 آوریل 2024، ساعت 21:43
دست طلا کدبانوجان نوشجان 😍👍🏻
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کوکو عدس گوشت سالاد میوه

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. پیراشکی
  2. کیک باقلوا در تابه دوطرفه
  3. جاجیک ترکیه ای
  4. چغندر قند✨
  5. کباب تابه ای بی روغن
  1. تلبینه پیامبر (افطاری ساده و مقوی)
  2. کیک شکلاتی با سرخ کن بدون روغن (هواپز)
  3. مرغ شکم پر آسان و خوشمزه
  4. نان کندو زنبور بافت پنبه ای (خليةالنحل)
  5. حلوا انگشت پیچ لبنانی (شب ۱۹ رمضان)🖤
  1. شله زرد (نذری)
  2. نان کندو زنبور بافت پنبه ای (خليةالنحل)
  3. دمنوش به دارچین و پوست پرتقال
  4. سوپ ماست ترکی(یایلا شور باسی)
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17305408
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close