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○o。お豆腐プリッツ ミルクココア。o○
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○o。お豆腐プリッツ ミルクココア。o○-レシピのメイン写真

○o。お豆腐プリッツ ミルクココア。o○

cocococoa
cocococoa @cook_40033575

ノンオイルなのにカリッコリッのヘルシークッキーです。お豆腐の臭さや味はしません。
このレシピの生い立ち
生おからではノンオイルでカリッとしたものが出来ないのでお豆腐でやってみました。

ノンオイルなのにカリッコリッのヘルシークッキーです。お豆腐の臭さや味はしません。
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生おからではノンオイルでカリッとしたものが出来ないのでお豆腐でやってみました。

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○o。お豆腐プリッツ ミルクココア。o○

cocococoa
cocococoa @cook_40033575

ノンオイルなのにカリッコリッのヘルシークッキーです。お豆腐の臭さや味はしません。
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生おからではノンオイルでカリッとしたものが出来ないのでお豆腐でやってみました。

ノンオイルなのにカリッコリッのヘルシークッキーです。お豆腐の臭さや味はしません。
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材料

天板1枚半分
  1. 豆腐 30g
  2. 砂糖 30g
  3. スキムミルク 10g
  4. ★ココア 10g
  5. ★小麦粉 60~65g
  6. ★ベーキングパウダー 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    ボールに豆腐・砂糖・スキムミルクを入れて混ぜたら★の材料をふるいながら入れて混ぜなじませます。

  2. 2

    クッキングシートの上に生地を出して薄く3mm位に伸ばし(上にサランラップをかけるとやり易いです。)包丁で細長くカットして下さい。

  3. 3

    くっつかないように空間を空けて並べたら170度のオーブンで10分程焼いて天板の上で冷ましたらカリッと出来上がりです♪

  4. 4

    ■袋で簡単に編■
    18×20のジップロックに材料を1のように入れていきもみもみします。(硬めなのでちょっと力が入るかも^^)

  5. 5

    1まとまりになったら伸ばして袋を切り開いてカットして焼くだけです。(いっぱいいっぱいに広げると丁度3mm程度に広がる生地の量になってます。)

コツ・ポイント

豆腐は新しいものを使うと小麦粉65g。一度開けて溜まった水を抜いたら量が変わるので60gほどに小麦粉を減らして下さい。粉の量の目安は手(袋)にくっつかなくなる程度です。■なるべく薄くのばして焼くとカリッと口当たりのいいプリッツになります。厚くして焼くとガリッと固めのクッキーです。お好みで♪薄めは焦げやすいので注意して下さい。

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cocococoa
cocococoa @cook_40033575
2008/02/20 05:02に公開
パンやお菓子を作るのが 大好きでいろいろ研究中    (人´・ω・)(・ω・`人)ヨーグルトやお豆腐・お から等なるべくヘルシー な食材を使うように心がけています☆(・ω・)b☆※頂いたつくれぽの掲載が少し遅れていますが少しずつ 大切にさせて頂きたいと思っています。  ヾ(。・ω・。)
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