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おさかなのソーセージとブロッコリーの炒め
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おさかなのソーセージとブロッコリーの炒め-レシピのメイン写真

おさかなのソーセージとブロッコリーの炒め

こり~
こり~ @cook_40037938

話題入り感謝☆おさかなソーセージ独特の甘みでやさしい味☆
炒めるだけだから簡単にできちゃいます!
カリフラワーでも◎!
このレシピの生い立ち
いつもはソーセージで作っていたのですが、魚肉ソーセージに変えても美味しかったです☆

話題入り感謝☆おさかなソーセージ独特の甘みでやさしい味☆
炒めるだけだから簡単にできちゃいます!
カリフラワーでも◎!
このレシピの生い立ち
いつもはソーセージで作っていたのですが、魚肉ソーセージに変えても美味しかったです☆

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おさかなのソーセージとブロッコリーの炒め

こり~
こり~ @cook_40037938

話題入り感謝☆おさかなソーセージ独特の甘みでやさしい味☆
炒めるだけだから簡単にできちゃいます!
カリフラワーでも◎!
このレシピの生い立ち
いつもはソーセージで作っていたのですが、魚肉ソーセージに変えても美味しかったです☆

話題入り感謝☆おさかなソーセージ独特の甘みでやさしい味☆
炒めるだけだから簡単にできちゃいます!
カリフラワーでも◎!
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いつもはソーセージで作っていたのですが、魚肉ソーセージに変えても美味しかったです☆

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材料

2人分
  • ニッスイおさかなのソーセージ 1本
  • ブロッコリー 1/4
  • 油(オリーブオイルがおすすめ!) 適量
  • 塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーはゆでて、小房に分ける。
    魚肉ソーセージは幅5~10mmの斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、油をいれる。1を入れて炒め、ある程度焦げ目がついたら、い塩こしょうを加えて完成☆

  3. 3

    青空レモンさんがカリフラワーで作ってくれました☆
    素敵☆
    こちらもぜひお試しください!!

    • おさかなのソーセージとブロッコリーの炒め作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

塩コショウは控えめに☆
魚肉ソーセージがいい味をしているので。

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こり~
こり~ @cook_40037938
2010/01/09 01:05に公開
お料理まだ②初心者です☆ 忙しくてなかなかじっくり料理を作ることができませんが、料理は大好き。写真を撮ることも、もちろん食べることも大好き(笑)ひとりだと、適当な料理ばっかりになってしまいますが、やっぱり写真に撮ってみんなに公表できるような料理は素敵☆これからももっといろんな料理に挑戦してみたいと思います! ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿つくれぽ800到達~マイペースですがこれからも作っていきます☆
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このレシピのキーワード

炒めもの ブロッコリー 魚肉ソーセージ

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