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新玉ねぎの白ナムル
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新玉ねぎの白ナムル-レシピのメイン写真

新玉ねぎの白ナムル

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

辛いのが苦手な娘が食べてくれるように玉ねぎで甘めのナムルを作りました♥
たくさん食べてくれましたよヽ(´▽`)/
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの辛味が大好きなんですが 娘が辛くて食べてくれないので加熱してから甘めのナムルにしてみました 
辛味はほとんど消えて娘もパクパク。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚

辛いのが苦手な娘が食べてくれるように玉ねぎで甘めのナムルを作りました♥
たくさん食べてくれましたよヽ(´▽`)/
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新玉ねぎの辛味が大好きなんですが 娘が辛くて食べてくれないので加熱してから甘めのナムルにしてみました 
辛味はほとんど消えて娘もパクパク。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚

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新玉ねぎの白ナムル

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

辛いのが苦手な娘が食べてくれるように玉ねぎで甘めのナムルを作りました♥
たくさん食べてくれましたよヽ(´▽`)/
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新玉ねぎの辛味が大好きなんですが 娘が辛くて食べてくれないので加熱してから甘めのナムルにしてみました 
辛味はほとんど消えて娘もパクパク。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚

辛いのが苦手な娘が食べてくれるように玉ねぎで甘めのナムルを作りました♥
たくさん食べてくれましたよヽ(´▽`)/
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新玉ねぎの辛味が大好きなんですが 娘が辛くて食べてくれないので加熱してから甘めのナムルにしてみました 
辛味はほとんど消えて娘もパクパク。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚

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材料

4人分
  • 新玉ねぎ 大1個
  • ☆ごま油大さじ1 すりおろしにんにくチューブで2cmくらい メープルシロップ(はちみつ)小さじ1
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎは薄切りにする ビニール袋(薄手のものなら2枚重ね)に玉ねぎを入れ塩2~3つまみを加えシャカシャカ振る

  2. 2

    そのままレンジで3分加熱する 熱々のうちに☆を加え袋の上からもみ 冷蔵庫で1時間以上寝かせる

  3. 3

コツ・ポイント

熱いうちに調味料を加えることくらいです 冷やせば冷やすほど美味しくなると思うので私は1日冷蔵庫に入れておきました(人´∀`)♡

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よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695
2008/04/27 09:53に公開
心をこめて作ったお料理にはきっとたくさんの愛の力もあるはず。食べてくれる人や食材を作ってくれた方々命をくれた食材や食材を運んでくれた方たち。たくさんのことに心から感謝してきょうも心をこめてお料理したいな。国際薬膳食育師の資格保有しています♪
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このレシピのキーワード

ナムル 新たまねぎ はちみつ メープルシロップ

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