おからもち

Name: おからもち
Cuisine: 日本語
Ingredients: おから 100g; マヨネーズ お好みの味付け; 牛乳 おからがしっとりする程度; 塩コショウ 少々; 片栗粉 大さじ2くらい; バター（もしくは油） 少々

おからなのにモッチモチの食感♪くせになります!!
このレシピの生い立ち
MYレシピ「いももち」から、思いつきで作りました！

おからなのにモッチモチの食感♪くせになります!!
このレシピの生い立ち
MYレシピ「いももち」から、思いつきで作りました！

材料

1
おからにマヨネーズ、牛乳、塩コショウをしてお好みの味付けにする。
2
片栗粉を入れ、よく混ぜ合わせる。
3
タネをボール状に丸め、フライパンの上で押しつぶす（すると上のような円盤になる）。バター（油）を敷いて、両面をこんがり焼く。完成♪
私はここにチーズ乗せるのも、カリ！っとして好きです（＾＾）

私はこれにベーコンを入れるのが常♪ナシでもおいしいです！！色んな具材で楽しんでください！もっとヘルシーにいきたければ、油使わずにテフロン加工フライパンで焼くのもいいかもしれませんね（＾＾）バターだとコクが出ます！

よこりーぬ @cook_40046057

2008/04/25 23:52に公開

旦那様の食生活を直すべく始めた健康志向レシピ。簡単でかつヘルシーで安上がりなネタを集めていきます！注目してる食材は【おからと豆腐と高野豆腐】。おかずもデザートも、沢山レシピ開発していきます♪ 　　　　　　　　　　★マークは昔から書き溜めてたメモを掘り起こした虎の巻。万能基本レシピです。

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