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えびアボカドのクリームパスタ
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えびアボカドのクリームパスタ-レシピのメイン写真

えびアボカドのクリームパスタ

ぱくみん
ぱくみん @pakumin

牛乳を使わず、小麦粉と溶けるチーズでコクUP!
このレシピの生い立ち
お昼の一人ランチにささっと作れて、カフェのようなメニューが作りたかったので。生クリームがあればいいけど、特別なことがないと用意しないので牛乳で!

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えびアボカドのクリームパスタ

ぱくみん
ぱくみん @pakumin

牛乳を使わず、小麦粉と溶けるチーズでコクUP!
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材料

1人分
  • パスタ 1人分
  • アボカド 1/2個
  • 小エビ、コーン、ウィンナーなど 少量
  • バター、小麦粉 少量
  • 溶けるチーズ 少量
  • 牛乳、白ワイン 適量
  • オリーブオイル 少量
  • コンソメ顆粒 少々
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    パスタを固めに茹でて準備

  2. 2

    アボカドやウィンナー等を適当な大きさにカット。

  3. 3

    小エビ、ウィンナー、コーンなどをオリーブオイルで炒め、白ワインを入れて蒸発させる。ここで小麦粉投入! 全体に絡めます。

  4. 4

    牛乳を麺が少し浸かるくらい入れ、バターも入れ、中火でまわし絡める。フツフツとしてきたら、パスタ、溶けるチーズをイン。

  5. 5

    コンソメ、塩コショウで味を調えて完成。

コツ・ポイント

・小麦粉は炒める時に絡めるとダマになりません。 牛乳を入れた後に入れると、ダマダマになり、溶かすのに時間がかかっちゃいます(泣)

・コーンは甘さが引き立つのでオススメです

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ぱくみん
ぱくみん @pakumin
2015/02/15 11:46に公開
化学調味料をなるべく使わず、無農薬・低農薬野菜中心で料理しています。「美味しい」の声と笑顔が見たいp(^_^)q ファイナンシャルプランナーです。お料理で健康に、貯蓄は効率的に♡http://s.ameblo.jp/fpkimurakumi/
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このレシピのキーワード

パスタ コーン アボカド ソーセージ バター 牛乳 小エビ 小麦粉 スライスチーズ

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