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美女~ベリーミックススムージー
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美女~ベリーミックススムージー-レシピのメイン写真

美女~ベリーミックススムージー

きゃらめるはっぴ~
きゃらめるはっぴ~ @cook_40052865

ベリーとヨーグルトでデトックス!!
身体から毒素を出して 綺麗になりましょう(#^.^#)
このレシピの生い立ち
コストコで 冷凍のミックスベリーを購入しました
ヨーグルトと一緒にジュースにすると とてもおいしかったので レシピに残しました

ベリーとヨーグルトでデトックス!!
身体から毒素を出して 綺麗になりましょう(#^.^#)
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コストコで 冷凍のミックスベリーを購入しました
ヨーグルトと一緒にジュースにすると とてもおいしかったので レシピに残しました

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美女~ベリーミックススムージー

きゃらめるはっぴ~
きゃらめるはっぴ~ @cook_40052865

ベリーとヨーグルトでデトックス!!
身体から毒素を出して 綺麗になりましょう(#^.^#)
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ヨーグルトと一緒にジュースにすると とてもおいしかったので レシピに残しました

ベリーとヨーグルトでデトックス!!
身体から毒素を出して 綺麗になりましょう(#^.^#)
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材料

3人分
  • ミックスベリー(冷凍) 1カップ
  • ヨーグルト(プレーン) 100g
  • 牛乳 1カップ
  • はちみつ 大2
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作り方

  1. 1

    材料全部をジューサーミキサーにかけて なめらかになったら完成

コツ・ポイント

ベリーミックスは (ラズベリー。ブルーベリー。ストロベリー) 冷凍を使いました
生で作ってもいいと思います(#^.^#)
生の時は氷を足してみてくださいね♪

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きゃらめるはっぴ~
きゃらめるはっぴ~ @cook_40052865
2012/11/20 13:25に公開
息子のお弁当を毎日作っています♪息子は 朝5時起床!6時に家を出るのです毎朝バタバタしています(笑)なので簡単&早く&がっつり!の男子弁当のおかずがテーマです♪brog →http://ameblo.jp/wanwanwanwan1130/
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このレシピのキーワード

スムージー はちみつ 牛乳 ヨーグルト ベリー

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17674819
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