ほうれん草を洗ってから
食べやすい大きさに
切って卵は、ほぐして
軽く塩胡椒します
魚肉ソーセージは
斜め切りに

●を混ぜ合わせておいて
フライパンに油を引いて
卵をふんわりと焼いて
一度皿に取り出します
ソーセージを炒めてから

ほうれん草を入れて
しんなりしたら
●を入れ絡めた所に
卵を戻してざっくり
混ぜ合わせて
出来上がりです

少し甘みをつけるのに
砂糖を入れてます
味をみてから
お好みで足してみて
下さい