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食べるラー油でコク旨！豆腐ディップサラダ
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食べるラー油でコク旨！豆腐ディップサラダ-レシピのメイン写真

食べるラー油でコク旨！豆腐ディップサラダ

yasu-pooh
yasu-pooh @cook_40057669

食べるラー油とツナの入った豆腐ディップを野菜と和えればピリ辛コク旨サラダに♪豆腐なのにボリューム満点です！

このレシピの生い立ち
いつも作る豆腐ディップのせサラダ(ID17955312)にちょっと飽きたので違う感じのディップを考えてみました♪
ツナ缶と食べるラー油で簡単にボリュームアップできました！

食べるラー油とツナの入った豆腐ディップを野菜と和えればピリ辛コク旨サラダに♪豆腐なのにボリューム満点です！

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いつも作る豆腐ディップのせサラダ(ID17955312)にちょっと飽きたので違う感じのディップを考えてみました♪
ツナ缶と食べるラー油で簡単にボリュームアップできました！

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食べるラー油でコク旨！豆腐ディップサラダ

yasu-pooh
yasu-pooh @cook_40057669

食べるラー油とツナの入った豆腐ディップを野菜と和えればピリ辛コク旨サラダに♪豆腐なのにボリューム満点です！

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ツナ缶と食べるラー油で簡単にボリュームアップできました！

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材料

２〜３人分
  • 豆腐 80g
  • ツナ缶(80g) １缶
  • 食べるラー油 小さじ２
  • マヨネーズ 大さじ１強
  • ポン酢 大さじ1/2
  • ごま 大さじ1/2〜お好みで
  • 塩・こしょう 適量(多めがおすすめ)
  • お好みの生野菜(写真は大根＋カイワレ) 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水切り、野菜は千切りにする。

  2. 2

    野菜以外の材料をすべて混ぜる。(ツナ缶はオイルごと、食べるラー油は具を多めで)

  3. 3

    お皿に野菜を盛り、上に２のディップをのせればできあがり♪

  4. 4

    クックパッドニュースで紹介していただしました！

    • 食べるラー油でコク旨！豆腐ディップサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

★野菜はお好みですが貝割れ、大根、水菜、きゅうり、レタス、人参がよくあいます
★食べるラー油を減らす時は塩、ポン酢で味を調節してください
★野菜の量はディップに対して気持ち少な目くらいがおすすめです(きゅうりなら1本)

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yasu-pooh
yasu-pooh @cook_40057669
2011/10/30 13:34に公開
【おいしいものはおいしいお酒と♪】美味しいおうちご飯で楽しく晩酌するのが大好きです＊ただいまのんびり活動中
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このレシピのキーワード

サラダ ディップ ツナ 大根 かいわれ ゴマ 豆腐 生野菜

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