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土鍋で夏の炊き込みご飯
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土鍋で夏の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

土鍋で夏の炊き込みご飯

あみーごあみーご
あみーごあみーご @cook_40095629

家庭菜園で採れた夏野菜を使いました。夏なので、やや塩分が濃い目です。
このレシピの生い立ち
少しずつ野菜が残ってしまい、炊き込みご飯に入れてみました。インゲンのダシがとっても美味しいのには驚きましました。夏バテで食欲が低下した時、塩むすびがお薦めです。

家庭菜園で採れた夏野菜を使いました。夏なので、やや塩分が濃い目です。
このレシピの生い立ち
少しずつ野菜が残ってしまい、炊き込みご飯に入れてみました。インゲンのダシがとっても美味しいのには驚きましました。夏バテで食欲が低下した時、塩むすびがお薦めです。

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土鍋で夏の炊き込みご飯

あみーごあみーご
あみーごあみーご @cook_40095629

家庭菜園で採れた夏野菜を使いました。夏なので、やや塩分が濃い目です。
このレシピの生い立ち
少しずつ野菜が残ってしまい、炊き込みご飯に入れてみました。インゲンのダシがとっても美味しいのには驚きましました。夏バテで食欲が低下した時、塩むすびがお薦めです。

家庭菜園で採れた夏野菜を使いました。夏なので、やや塩分が濃い目です。
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少しずつ野菜が残ってしまい、炊き込みご飯に入れてみました。インゲンのダシがとっても美味しいのには驚きましました。夏バテで食欲が低下した時、塩むすびがお薦めです。

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材料

米2合分
  • 鶏ひき肉 100g程度
  • しいたけ 2個
  • マイタケ パック1/3位
  • しめじ 1/3株
  • ピーマン 小1/2個
  • インゲン 6本
  • 米 2合
  • 米用水 400cc
  • だし汁 200cc
  • a
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ3
  • 塩 2つまみ
  • 枝豆 ひと握り(お好み)
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作り方

  1. 1

    初めに米を研ぎ30分ほど浸水させます。

  2. 2

    しいたけは千切り。しめじとマイタケは細かくさきます。
    インゲンは1cm位に切ります。ピーマンは、小さくさいの目切りに。

  3. 3

    だし汁を鍋に入れ沸騰したら、きのこを全部入れます。中火弱で煮ます。

  4. 4

    aの調味料のみりんと酒を入れ沸騰したら、塩、醤油を入れ煮詰めていきます。汁が半分位になるまで煮詰めてください。

  5. 5

    具と汁は冷ましておきます。

  6. 6

    水を切った米を土鍋に入れます。具の汁全部と水の合計が400cc~450ccになるようにします。

    • 土鍋で夏の炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    生のインゲン、ピーマンときのこを入れ火にかけます。タイマーは13分。中火で沸騰したらやや強めの弱火にします。

    • 土鍋で夏の炊き込みご飯作り方7写真
  8. 8

    耳を近づけると、ピチピチと小さな音がしたら終了。
    おこげは中火にしてパチパチと音が変わったら火を止めます。

  9. 9

    フタを取らず15分程で蒸らします。

  10. 10

    最後に枝豆(むいて軽く塩をまぶしておく)を入れて完成です♪

    • 土鍋で夏の炊き込みご飯作り方10写真
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あみーごあみーご
あみーごあみーご @cook_40095629
2016/07/30 12:16に公開
田舎料理が大好きです(o゚▽゚)簡単にアレンジして楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

ご飯 枝豆 シメジ いんげん しいたけ ピーマン 酒 まいたけ とりひき肉 米

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