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砂肝と鶏なんこつのおつまみ
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砂肝と鶏なんこつのおつまみ-レシピのメイン写真

砂肝と鶏なんこつのおつまみ

marimarimarin
marimarimarin @cook_40035581

ビールがすすみますy(^ー^)y
このレシピの生い立ち
臓物系は安くてカロリーが低いので考えました。

ビールがすすみますy(^ー^)y
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砂肝と鶏なんこつのおつまみ

marimarimarin
marimarimarin @cook_40035581

ビールがすすみますy(^ー^)y
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臓物系は安くてカロリーが低いので考えました。

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材料

2人分くらい
  • 砂肝 200g弱
  • 鶏なんこつ(ヤゲン) 100g強
  • お酒 適量
  • オリーブオイル 適量
  • きのこ類 お好み
  • ハーブ類 お好み
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作り方

  1. 1

    砂肝はよく洗って5ミリくらいにスライスする。エリンギやしめじ等冷蔵庫にあるきのこは大きさを砂肝に合わせる。

  2. 2

    それらをビニル袋に入れ、そこにお酒と塩胡椒とオリーブオイルをふって混ぜ合わせる。ハーブがあればそれも入れ10分ほどおく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、袋の中をそのまま中火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    材料に火が通り、水分がなくなったら仕上げにオイルをたらして出来上がり。

コツ・ポイント

加えるハーブはなんでもOKです。
またお味噌や豆板醤を足してみたりと、アレンジは自由自在で楽しんでください。

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marimarimarin
marimarimarin @cook_40035581
2008/09/19 06:04に公開
食べるのも作るのも大好きですっ
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このレシピのキーワード

キノコ ハーブ 酒 砂肝 鶏軟骨

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