白菜と豚肉のまぐろフレーク煮

白菜と豚肉のまぐろフレーク煮

SAORIの手料理 @cook_40023529

栄養タップリで味付けがいらない超簡単レシピです。
旦那が作ってくれました。美味しいのにビックリ！
絶対にオススメ

このレシピの生い立ち
味のついているのまぐろフレークの缶詰を使って簡単！
栄養タップリで味付け無しの超簡単レシピです。
旦那が作ってくれる一品です。

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材料

まぐろフレーク１缶
白菜二分の一
豚肉１パック約300ｇ

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作り方

1
白菜は１／２をざく切りして、豚肉を適当に切る。
2
白菜と豚肉を交合に入れて一番上にまぐろフレークをのせる
3
フタをして待つ。
白菜の水分と豚肉の油分で焦げ付く心配はありません。焦げ付くようでしたら少し弱火にして下さい。
4
白菜がしんなりしてきたら、全体を混ぜて出来上がり！

コツ・ポイント

コツは全く無し！誰でも美味しく出来るので失敗はないと思います。写真は白菜を買うのを忘れたので１／４になっていますが、本当は１／２の白菜を買って下さいね！

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SAORIの手料理 @cook_40023529

2008/10/03 11:37に公開

はじめまして(^｡^)食が身体に及ぼす影響とその重要性を考えると、少しでも健康に気を使う料理を作っていこうと思っています。