簡単♪にらと人参のナムル風 あ～ち♪ @cook_40061953 ナムル風で野菜をたっぷり摂りましょう。このレシピの生い立ち夫婦揃ってナムル好きなので、色々試してます。 もっと読む ナムル風で野菜をたっぷり摂りましょう。このレシピの生い立ち夫婦揃ってナムル好きなので、色々試してます。 もっと読む 簡単♪にらと人参のナムル風 あ～ち♪ @cook_40061953 ナムル風で野菜をたっぷり摂りましょう。このレシピの生い立ち夫婦揃ってナムル好きなので、色々試してます。 もっと読む ナムル風で野菜をたっぷり摂りましょう。このレシピの生い立ち夫婦揃ってナムル好きなので、色々試してます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参 食べたいだけ にら 〃 ☆おろしニンニク 好きなだけ ☆おろし生姜 〃 ☆ごま油 適宜 ウェイパー 好みで調整 煎りごま たっぷり ラー油(無くても) 好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はきれいに洗ってスライサーでしゃっしゃ。にらは食べやすい長さにカット。 2 フライパンに☆を入れて加熱し、人参を入れる。 3 人参に火が通ったら、にらを入れてウェイパーで調味。 4 にらがしんなりしたらごまを混ぜ、好みでラー油をたらし、出来上がり。 5 今回使用したスライサー。(太い方を使用) 6 今回はえのきも入れて三色ナムル(^^) コツ・ポイント スライサーを使用すると柔らかく、味もつきやすい気がします。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17969161 コピーしました！ あ～ち♪ @cook_40061953 2015/04/15 09:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に美味しく♪を目指して努力中(´-ω-`) もっと読む このレシピのキーワード ナムル ニラ にんじん ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味 レモン🍋とハーブ🌿香る オニオンサラダ アスパラガスのマヨ醤油和え 水菜とトマトの和え物 簡単今夜の夕飯とうもろこしカニカマかき揚 ムネ肉やわらか♡スティックチキン唐揚げ お弁当に✿冷めても超ふわふわな卵焼き 簡単白身魚のピカタ 蛸と胡瓜のキムチ♡～BBQのお供に♪～ 油揚げで♪焼くだけチーズインコロッケ Hearty Beef Stew White chocolate cookies & cream fudge Chocolate Cake with Caramel Mousse Filling Stuffed baked potatoes Hot ham and cheese kids lunch あっと言う間の元気ほうれん草サラダ 豚プルコギ 余ったミートソースで簡単☆鶏胸肉煮込み 残り物とリメイクで娘のお弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17969161
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