厚揚げと玉ねぎ・ピーマンの酢醤油炒め☆ くろまるみみこ @cook_40085218 お肉のかわりに厚揚げで！このレシピの生い立ち厚揚げと玉ねぎの組み合わせが好きなので。お弁当の具にも♪ もっと読む お肉のかわりに厚揚げで！このレシピの生い立ち厚揚げと玉ねぎの組み合わせが好きなので。お弁当の具にも♪ もっと読む 厚揚げと玉ねぎ・ピーマンの酢醤油炒め☆ くろまるみみこ @cook_40085218 お肉のかわりに厚揚げで！このレシピの生い立ち厚揚げと玉ねぎの組み合わせが好きなので。お弁当の具にも♪ もっと読む お肉のかわりに厚揚げで！このレシピの生い立ち厚揚げと玉ねぎの組み合わせが好きなので。お弁当の具にも♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 厚揚げ １パック 玉ねぎ 大きめなら半分、小さめなら１個 赤ピーマン なくても可 緑ピーマン ２，３個 酢（今回はリンゴ酢） 大さじ１～２ 醤油 大さじ１～２ 塩（お好みで） 少々 ごま油 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を切る。厚揚げは味が染み込みやすいよう、小さめに切る。 2 フライパンにごま油を敷き、玉ねぎ、厚揚げ、ピーマンの順で炒める。 3 酢、醤油をかけ、味をなじませる。味を見て塩気が足りなかったらお好みで塩を入れる。 4 出来上がり♪ コツ・ポイント 玉ねぎを入れるのがポイント。仕上げに鰹節をかけても美味しい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？くろまるみみこさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17979453 コピーしました！ くろまるみみこ @cook_40085218 2008/10/12 03:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ただ肉だけを食べないベジタリアンからマクロビオティックを知り、卵・牛乳を辞め体調が良くなり数年後、311震災後魚も辞めました。2015年現在動物性は、年に数回たまにいただいてます、ビーガンに近いマクロビアン？ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン 厚揚げ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 子供が喜ぶ⭐︎ピーマンの肉詰めシチュー煮込み 【 バナナキャラメリゼ×ライ麦バケット 〗 ツナときのこ根菜の温野菜サラダ 20261101息子たちのお弁当 かぼちゃベタ甘フレンチトースト ◆れんこんのおかかバター醤油◆ キッシュ風♬♫ スペインオムレツ バター不使用！簡単チョコバナナマフィン♪ カレーとりせんべい フライパンで作る◆パン耳ピザ ハニージンジャー♪ もっちもちパンケーキピザ風 あっさり！牛テールスープ 懐かしの味♡蒸しパン（ブルーベリー入り） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17979453
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