かぼちゃは皮をむき適当に切ってレンジで７分ほど加熱。
人参も同様レンジで柔らかくする。

玉ねぎはバターでしんなりするまで炒める。

カボチャ・人参・玉葱・牛乳をミキサーにかける。入りきらない場合は数回に分けても大丈夫です。

鍋に移して、火にかけて煮立たせ、塩少々で味付けして出来上がり☆
生クリームを少量入れてもコクが出て美味しいです☆