きゅうりの硬い皮をピーラーでむきます。

適当な大きさにきります。

柔らかくなるまで茹でます。

お子様の月齢にあった大きさに。
つぶす。うらごす。みじん切りなど。

残りはラップにつつんで冷凍。スティックのまま冷凍すると、大きさをそのつど変えられて便利です。手づかみ食べにおすすめです。