★豚肉と野菜ღひじき煮★ jerrytomo @cook_40056831 鉄分豊富なひじきをなんとなくバランスよく煮てみました♡このレシピの生い立ち栄養満点なご飯を娘に食べてもらいたくて♡ もっと読む 鉄分豊富なひじきをなんとなくバランスよく煮てみました♡このレシピの生い立ち栄養満点なご飯を娘に食べてもらいたくて♡ もっと読む ★豚肉と野菜ღひじき煮★ jerrytomo @cook_40056831 鉄分豊富なひじきをなんとなくバランスよく煮てみました♡このレシピの生い立ち栄養満点なご飯を娘に食べてもらいたくて♡ もっと読む 鉄分豊富なひじきをなんとなくバランスよく煮てみました♡このレシピの生い立ち栄養満点なご飯を娘に食べてもらいたくて♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚細切れ １００グラム 酒（豚肉にまぶす用） 適量 茄子 １本 人参 １/３本 しいたけ ２個 乾燥ひじき 大さじ １強 ★水 １００ｃｃ ★しょうゆ 小さじ １ ★みりん 小さじ １ ★砂糖 小さじ １ ★オイスターソース 小さじ １ ★鶏がらスープの素 小さじ １ ★ごま油 小さじ １ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきを水で戻す。茄子を適当な大きさに切り、水につける。あとの野菜も食べやすい大きさに切る。豚肉に酒をまぶす。 2 茄子の水気をきり、人参と一緒に耐熱容器に入れ、レンジ強で２分加熱する。 3 鍋に豚肉以外の材料を入れて煮る。時間差で豚肉を入れ、蓋をして蒸し煮にする。全体に火が通れば出来上がり♬♬ コツ・ポイント 火が通りにくい野菜は先にレンチンして時間短縮してます♡野菜はお好きなもので～ﾟ+.(◕∀◕)ﾟ+.ﾟ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18030031 コピーしました！ jerrytomo @cook_40056831 2010/05/27 05:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー だいぶサボってました♡(｡￫ˇ艸￩)そしてダイエットも…そのおかげで今はどえらい事に(;´д｀)トホホまぁぼちぼち(*ゝ∀･)v＜ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾈ♪またすぐにサボってしまうかもしれんけどね～またよろしくおねがいします❤ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 なす 豚肉 ひじき しいたけ にんじん 酒 豚こま 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） めちゃ旨！甘辛名古屋味チキンスペアリブ とっても簡単！タコとトマトのマリネ ジャガイモで青椒肉絲 しいたけのぐるぐる豚肉巻き焼き 苺のコンフィチュール＊苺ジャム 爽やか！ﾙｯｺﾗと豆腐のｻﾗﾀﾞ ★ほうれん草とちくわの卵とじ★ いちごムースでチョッパーの帽子☆ カフェ風♪ ラタトゥイユ＋温泉卵！！丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18030031
アプリでひらく
