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韓国風 ほうれん草のひき肉あんかけ
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韓国風 ほうれん草のひき肉あんかけ-レシピのメイン写真

韓国風 ほうれん草のひき肉あんかけ

☆SHuge
☆SHuge @cook_40047120

ほうれん草を他の野菜に変えても美味しくいただけます☆
丼にしてもGood♬
このレシピの生い立ち
ほうれん草を子供達が食べやすい様、お肉と一緒にあんかけに♬

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☆SHuge
☆SHuge @cook_40047120

ほうれん草を他の野菜に変えても美味しくいただけます☆
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ほうれん草を子供達が食べやすい様、お肉と一緒にあんかけに♬

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材料

  • ほうれん草 1束
  • 合挽肉 150g
  • ニンニクみじん切り 1片
  • ごま油 適量
  • 塩 少々
  • 水とき片栗粉 適量
  • 合わせ調味料:
  • ☆醤油 大2
  • ☆砂糖 大2
  • ☆酒 大1.5
  • ☆豆板醤 小1
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料☆印を混ぜて準備、ほうれん草は4〜5cmに切っておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、ニンニクみじん切りとひき肉を炒めます。

  3. 3

    肉の色が変わったらほうれん草を入れてサッと炒め、合わせ調味料と塩少々を加えます。

  4. 4

    最後に水とき片栗粉を入れてとろみがついたら出来上がり☆

コツ・ポイント

水とき片栗粉を入れてから強火でさっと炒めると、とろみが持続されます!

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☆SHuge
☆SHuge @cook_40047120
2010/06/08 13:56に公開
静岡県出身アメリカ テキサス州在住夫(アメリカ出身),長男2001年生, 長女2008年生,次女2010年生の5人家族^^.。o*○оo。...。oо○*お料理をしている時が唯一自分の時間&好きな時間♬のんびりクックですがどうぞヨロシクネ♪ヾ(*´∀`)ノ
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このレシピのキーワード

あんかけ 片栗粉 ほうれん草 にんにく 酒 合い挽き

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