たらこの身を取り出す。

沸いた湯に塩少々を入れ、表示どおりにスパゲティを茹で始める。

ボウルに１のたらこ、●の材料を入れて、なめらかになるまで練り合わせる。

スパゲティが茹で上がったら、２のボウルに入れてあえる。
塩コショウで味を調える。

器に盛り、刻み海苔をちらして完成。