鍋またはボールにはちみつを入れて、火にかけます。はちみつが温まってさらさらになればO.K.

火を止めて、ごまを投入！スプーンなどではちみつと混ぜ合わせます。

荒熱をとり、冷蔵庫でしばらく冷やします。はちみつが固まってきて、成型しやすくなります。

スプーンで適量とり、少し水でぬらした手にとって（くっつき防止のため）、丸く成形してできあがり！