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FPで簡単綺麗なヘルシースムージー♪-レシピのメイン写真

FPで簡単綺麗なヘルシースムージー♪

apapane
apapane @cook_40048519

お砂糖なしでお子様にも安心です♪
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材料

  • ヨーグルト ティースプーン山盛り3杯
  • 冷凍ラズベリー 10個~15個
  • 冷凍イチゴ 3個
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作り方

  1. 1

    冷凍ラズベリーとイチゴをFPに入れて細かくなるまでまわす。

  2. 2

    細かくなったら、ヨーグルトを投入して、程よい硬さになりまでまわして出来上がりです。

  3. 3

  4. 4

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apapane
apapane @cook_40048519
2008/12/16 04:58に公開
毎日楽しくキッチンに立って気持ちのよい食生活を♪がモットー。・お客様の多い我が家は大皿料理が多いので手早くできる料理を考えてます♪・7歳の息子もいるので、健康に気を配ったお料理や一緒に作れるイベント料理など。お料理たくさん楽しみたいです♪
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このレシピのキーワード

スムージー 冷凍いちご ヨーグルト

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