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茹で鶏のネギごまポン酢
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茹で鶏のネギごまポン酢-レシピのメイン写真

茹で鶏のネギごまポン酢

そらうた
そらうた @cook_40032931

茹で鶏にたっぷりネギとごま油＋ポン酢をかけてさっぱりと☆茹でるだけで簡単です！
このレシピの生い立ち
むね肉と家にあるもので簡単に作りました。

茹で鶏にたっぷりネギとごま油＋ポン酢をかけてさっぱりと☆茹でるだけで簡単です！
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そらうた
そらうた @cook_40032931

茹で鶏にたっぷりネギとごま油＋ポン酢をかけてさっぱりと☆茹でるだけで簡単です！
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むね肉と家にあるもので簡単に作りました。

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材料

2～3人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 万能ねぎ（小口切り） 3～4本
  • ●ポン酢 大3
  • ●ごま油 大1と1/2
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作り方

  1. 1

    かぶる位の水を沸騰させ鶏肉を入れ10分程中火で茹でる。ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    1の鍋に蓋をして完全に冷めるまで置いておく。冷めたら肉を取り出し食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    肉にネギを散らし●を混ぜ合わせかける。ラップをして冷蔵庫で少し冷やすといいですよ！

  4. 4

コツ・ポイント

お肉の大きさによって調味料は調節してみて下さい。

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そらうた
そらうた @cook_40032931
2009/01/24 16:55に公開
カテゴリー「おいしいもの」でおやつ♪（チロル　キットカット　コンビニ新商品など＾＾）や気になった食べ物を載せています！子供が小さいためのんびり活動中です現在コメ欄閉じていますごめんなさい～m(__)m皆さんのキッチンになかなか伺えませんがとっても嬉しく掲載させてもらっていますありがとうございます！
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このレシピのキーワード

茹で鶏 こねぎ 鶏胸肉

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