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濃くて美味しい!ブロッコリーの蒸篭蒸し
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濃くて美味しい!ブロッコリーの蒸篭蒸し-レシピのメイン写真

濃くて美味しい!ブロッコリーの蒸篭蒸し

MIWAキッチン
MIWAキッチン @cook_40018541

ブロッコリーを蒸篭で蒸すだけ!水切りの必要もなく、すぐに食卓に出せます。蒸篭を買って本当に良かったと思える活用法です。
このレシピの生い立ち
安く売ってたブロッコリー。熱を通して保存するのが良いとテレビでやっていたので、蒸篭蒸しにしました。蒸篭で蒸すと緑が映えて、味が濃くなる気がします。保存容器に入れればいつでも取り出して使えます。

ブロッコリーを蒸篭で蒸すだけ!水切りの必要もなく、すぐに食卓に出せます。蒸篭を買って本当に良かったと思える活用法です。
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安く売ってたブロッコリー。熱を通して保存するのが良いとテレビでやっていたので、蒸篭蒸しにしました。蒸篭で蒸すと緑が映えて、味が濃くなる気がします。保存容器に入れればいつでも取り出して使えます。

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濃くて美味しい!ブロッコリーの蒸篭蒸し

MIWAキッチン
MIWAキッチン @cook_40018541

ブロッコリーを蒸篭で蒸すだけ!水切りの必要もなく、すぐに食卓に出せます。蒸篭を買って本当に良かったと思える活用法です。
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材料

1~4人前
  • ブロッコリー 一株
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを洗い、食べやすい大きさに切る。
    お鍋を沸騰させる。
    ※水の量は7割程度。

  2. 2

    蒸篭は水で全体を充分に湿らせる。フタの部分も忘れずに。

  3. 3

    ブロッコリーを蒸篭に並べ、蒸篭のフタをして沸騰したお鍋に乗せる。鍋の縁に乗せましょう。
    中火にして3分でできあがり♪

  4. 4

    保存する場合は蒸篭のフタを取り、粗熱を取ってから容器に入れてください。

コツ・ポイント

蒸篭はお鍋の縁に乗るサイズなら、片手鍋の上でも蒸すことができます。その際、蒸篭がお鍋よりも大きいと燃えたりして危険なので、ベストサイズのお鍋を使ってください。ブロッコリーの味が濃く出るので、マヨネーズでシンプルに食べるのがおすすめです!

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MIWAキッチン
MIWAキッチン @cook_40018541
2010/07/10 15:01に公開
少しずつupしていきます。普段計量はほとんどしないので分量は目安にしてください。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー

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