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実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮
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実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮-レシピのメイン写真

実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮

kayotiu
kayotiu @cook_40044651

夏の定番! しみじみ美味しい、実家の味。
ご飯に良く合う常備菜です。
このレシピの生い立ち
夏になると毎日のように食卓に登場した、懐かしの一品。
祖母や母の味を思い出しながら作ってみました。

夏の定番! しみじみ美味しい、実家の味。
ご飯に良く合う常備菜です。
このレシピの生い立ち
夏になると毎日のように食卓に登場した、懐かしの一品。
祖母や母の味を思い出しながら作ってみました。

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実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮

kayotiu
kayotiu @cook_40044651

夏の定番! しみじみ美味しい、実家の味。
ご飯に良く合う常備菜です。
このレシピの生い立ち
夏になると毎日のように食卓に登場した、懐かしの一品。
祖母や母の味を思い出しながら作ってみました。

夏の定番! しみじみ美味しい、実家の味。
ご飯に良く合う常備菜です。
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夏になると毎日のように食卓に登場した、懐かしの一品。
祖母や母の味を思い出しながら作ってみました。

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材料

3~4人分
  • インゲン 200g
  • サラダ油 小さじ2
  • 水 150㏄
  • しょうゆ 大さじ1.5
  • 砂糖 小さじ2
  • 白炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    インゲンは両端を折り取り、2~3つに折る。折ることで味がしみやすくなります。
    (面倒な場合は包丁で切って下さい)

    • 実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮作り方1写真
  2. 2

    サラダ油を熱し、インゲンを2~3分炒める。油が回ったら水を加え、ときどき混ぜながら水分が無くなるまで炒め煮する。

    • 実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮作り方2写真
  3. 3

    砂糖を入れてひと混ぜし、次にしょうゆを入れる。
    味を絡めるように炒め水分を飛ばす。
    このまま冷ます。

    • 実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮作り方3写真
  4. 4

    食べるときに温め直し、器に盛り付けます。
    ごまを散らして完成。
    冷めたままでも美味しいので、お弁当にもオススメ!

    • 実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮作り方4写真

コツ・ポイント

色は冴えませんが、クタクタになるまで火を通すのがこの料理のポイントです。
インゲンの美味しい時期、我が家では倍量で作り 常備菜として毎日食べます。

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kayotiu
kayotiu @cook_40044651
2010/07/28 18:00に公開
クックパッドを参考に、毎日のごはん、お弁当等をを作っています。中学生と高校生の女の子のママです。***『夜のアルコール消毒促進委員会』(夜消) ほぼ毎日活動中~❤***
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このレシピのキーワード

炒め煮 いんげん

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